Această salată de ananas este sănătoasă, mai subțire și zboară pe masă imediat ce o pregătesc la întâlniri
Rețete ușoare
Este delicios, este foarte ușor de făcut, reîmprospătează și compensează meniurile abundente
Această salată de ananas și avocado este comandată acasă mereu. Alfonso Zubiaga.
Există întotdeauna rețete ușoare care rămân permanente în mintea ta și nu te oprești din a face la întrunirile de familie pentru că au devenit un clasic și un hit la masă. Și tocmai asta se întâmplă de îndată ce o pregătesc pe a mea salata de ananas cu o combinație de ingrediente care nu numai că reîmprospătează și veți dori să o faceți din nou și din nou dincolo de vara aceasta. Compensează excesele, este detoxifiant, te ajută să slăbești și este foarte ușor de făcut deoarece are foarte puține ingrediente dar cu arome și culori atât de variate pe care le place tuturor.
În chatul de familie, nu este prima dată când mi se spune să-mi aduc salata de ananas. Și este că, de când am triumfat un Crăciun la masă cu ea, toată lumea mă întreabă iar și iar când vine vorba să mănânc acasă din nou și acum vara nu mă opresc să pregătesc această rețetă ușoară și răcoritoare, precum și ușoară și nutritivă compensează excesele și te ajută să slăbești. Este plin de culori și combină diverse arome care, fără îndoială, se potrivesc excelent între ele și conține proteine, vitamine și o cantitate suplimentară de acizi grași, deoarece este foarte complet. În plus, nu se îngrașă (măcar cel puțin) și se dezumflă mult pe lângă faptul că este delicios.
Și vă veți gândi, ce este la această salată de ananas care nu are restul? Ei bine, ingredientele și aromele care se combină între ele și care, desigur, duc la această rețetă de succes pe care nu mă opresc să o pregătesc de multe zile.
Ingredientul său stea este ananas că pe lângă faptul că este foarte bogat în antioxidanți, are bromelină, o enzimă antiinflamatorie care este excelentă pentru a fi mai puțin umflată mai ales dacă aveți acea senzație de retenție de lichide și inflamație abdominală.