Această amprentă de urină vă spune dacă urmează o dietă potrivită Business Insider Spain
- Poate urina ta să dezvăluie secrete utile despre metabolismul tău? Răspunsul este da, potrivit unor cercetări recente efectuate de Imperial College London.
- Măsurând metaboliții din urină puteți ajuta specialiștii să ofere sfaturi dietetice personalizate.
- Descoperiți mai multe povești la Business Insider Spania.
O măsurare a metaboliților prezenți în urină ar putea indica atât calitatea aportului nutrițional, cât și dacă urmați o dietă adecvată metabolismului dumneavoastră specific. Un studiu britanic de la Imperial College a conceput acest lucru test de doar cinci minute capabil să creeze o amprentă de urină și aceasta ar putea fi o bază interesantă pentru sfaturi dietetice personalizate.
„Dieta este un factor cheie pentru sănătatea și bolile umane, deși este notoriu dificil de măsurat cu precizie, deoarece se bazează pe capacitatea unui individ de a-și aminti ce și cât au mâncat”, spune Joram Posma, autorul noii cercetări. Imperial College. Londra. Expertul amintește că solicitarea oamenilor de a-și urmări dietele prin aplicații tehnologice sau zilnic poate duce adesea la rapoarte inexacte despre ceea ce mănâncă de fapt.
Dar acum, cele două noi studii ale sale care au văzut lumina în revista Nature Food aruncă lumină și deschid noi posibilități pentru personalizarea planurilor nutriționale pe baza datelor. Pentru a efectua experimentul probele de urină au fost colectate de la aproape 2.000 de subiecți. Constatările s-au concentrat pe 46 de metaboliți detectabili care au fost asociați cu o serie de condiții dietetice diferite.