A merge la dietă este mai ușor decât crezi
Crăciunul s-a terminat. Cina, sărbătorile și îngăduințele s-au încheiat. Și acum este timpul să ne confruntăm cu realitatea dură: scara. Și nu minte. El nu îți va spune, ca și iubitul tău sau cel mai bun prieten al tău, că nu te-ai îngrășat, că te vede la fel ca întotdeauna și că dacă blugii nu se închid acum va fi pentru că s-au micșorat în mașină de spălat. Dar știți adevărul: ați mâncat nuga și marțipan ca Obelix la un banchet gal.
Dacă nu funcționează bikini, putem cumpăra întotdeauna un burkini.
Când operația de bikini este un fiasco și se termină transformată într-o operație de costum de baie și „vă rog să-mi dați una din vitrina de tip înotător” există un remediu infailibil: uitați-vă la aceste fotografii cu mâncare oribilă, capabilă să ia apetitul lui Alberto Chicote.
Acum este timpul temut pentru a face față dietei. Este timpul să mâncăm salată de salată verde și file de curcan la grătar în timp ce rămășițele de nuga ne privesc, ghemuiți într-un colț al bucătăriei și spunând: „mănâncă pe mine”.
Epic eșuează
Mâncarea intră prin ochi. Așa este. Rețelele de socializare precum pinterest sau instagram sunt pline de cupcakes, prăjituri și macarons pe cât de calorii, pe atât de prețioase. Adevărate opere de artă pe care nu le știi dacă să le mănânci sau să le expui într-un muzeu. Așteptați, fiți tentați, nu alergați la cea mai apropiată brutărie pentru a vă cumpăra un eclaire de vanilie cu topping de cireșe. Mai bine încearcă să o faci singur acasă. Acesta va fi rezultatul:
O cupcake delicioasă cuie pe monstrul biscuit versus vărsatul unui Smurf beat.
A trecut foamea? Nu? Ei bine, continuă să citești.
Coșmaruri Trip Advisor
Cât de dificil este să faci dietă atunci când mănânci afară. Toate meniurile zilei insistă să pună cartofi prăjiți ca acompaniament și ... cine are puterea de a spune nu unor cartofi prăjiți? Și când meniul zilei include mousse de ciocolată pentru desert? Cum să reziste la coșul acela de pâine? și untul pe care l-au pus pe masă imediat ce te așezi?