A fi supraponderal crește riscul de depresie (și invers)
O echipă de cercetători danezi chiar a cuantificat-o. Dacă ai zece kilograme în plus, șansele de a suferi de această tulburare cresc cu 17%. Vorbim cu un expert
Una din patru persoane se confruntă cu o tulburare non-fizică în țara noastră de-a lungul vieții, fiind cea mai frecventă depresie, potrivit unui raport recent al Institutului de Sănătate Carlos III. Și, pe de altă parte, datele din studiul ENPE indică acest lucru 39,9% dintre spanioli sunt supraponderali și 21% sunt obezi. Vorbim, prin urmare, despre două probleme de sănătate publică care necesită o atenție urgentă și există multe investigații în curs de abordare a cauzelor, efectelor și tratamentelor acestora.
Dar există o relație între ei? Depresia este legată de greutate? Experții spun că da și chiar îl cuantifică. Tocmai a ieșit la iveală un studiu care susține că a avea o grăsime corporală supraponderală de zece kilograme crește riscul de depresie cu 17%. Lucrarea a fost realizată de oamenii de știință de la Universitatea Aarhus și Spitalul Universitar Aarhus din Danemarca și a fost publicată de „Translational Psychiatry”.
„Acolo unde se află excesul de grăsime nu modifică riscul de depresie”, a spus dr. Dinesen
Autorul său principal, Dr. Søren Dinesen Østergaard, Profesorul Departamentului de Medicină Clinică de la universitatea menționată afirmă că „studiul nostru indică, de asemenea, că localizarea grăsimii în organism nu face o diferență în ceea ce privește acest risc de depresie”. Pentru a realiza acest lucru, ei au avut date de la Marea Britanie Biobank, un mare studiu britanic cu 500.000 de participanți care ia în considerare factori genetici și de mediu când vine vorba de studierea bolilor. În plus față de aceste componente, studiul a luat în considerare nimic mai puțin decât 21 de măsurători antropometrice. Multe lucrări despre obezitate măsoară în primul rând indicele de masă corporală și, după cum subliniază profesorul Dinesen, „este un mod imprecis de măsurare a supraponderalității și a obezității. Mulți sportivi cu masă musculară ridicată și foarte puțină grăsime corporală au un indice de masă corporală mai mare de 25, care îi clasifică imediat ca obezi. Evident, acest lucru nu are sens. Unul dintre punctele forte ale cercetării noastre este că am reușit să analizăm foarte atent relația specifică dintre cantitatea de masă corporală și riscul de depresie. ".
Pentru a aprofunda acest subiect, am vorbit cu Alfonso Mendez, psiholog și coordonator al Unității de obezitate a Institutului Centta. El ne spune că „există o mulțime de dovezi științifice care arată această asociație și aș îndrăzni chiar să spun asta este o relație bidirecțională. Există multe cazuri de obezitate în care depresia se dezvoltă ulterior; Da există, de asemenea, multe depresii care evoluează în situații de supraponderalitate și obezitate. Este necesar să studiați mai mult această relație cauzală și, bineînțeles, să faceți o analiză individuală a fiecărei persoane, deoarece în anumite circumstanțe ceea ce într-una poate fi cauza în alta este consecința ".
Dr. Dinesen subliniază ca rezultat al muncii sale că „cunoaștem consecințele fizice ale obezității, precum diabetul sau bolile cardiovasculare, dar fără îndoială există și o componentă psihologică care trebuie luată în considerare și tratată. O imagine corporală negativă și o stimă de sine scăzută sunt forțe motrice în spatele depresiei, așadar eforturile de combatere a societății nu ar trebui stigmatizate, deoarece acest lucru ar exacerba problema doar.