Nu mai fuma (II)

decât transa

ALTE ÎNTREBĂRI COMUNE DESPRE ÎNCETAREA HIPNOZEI

Când suntem în sesiunea de hipnoză, DE CE ÎNSEMNĂ DACĂ SUNT HIPNOTIZATĂ SAU NU? ȘI CUM STIE CEEA CE MĂ HIPNOTĂ? ȘI DACĂ SUNT HIPNOTIZATĂ, ВїC MO DA DA ‰ DACĂ SUNT HIPNOTIZATĂ CU ADEFICIE ADEVĂTATĂ?

După cum am discutat deja, atunci când renunțați la fumat numai cu voință, apare anxietatea. Există oameni care, în loc să-și calmeze anxietatea cu tutun, îi calmează cu mâncare. În plus, cu alimente pentru îngrășat (ciocolată, bomboane, dulciuri, nuci, •).

În mod logic, dacă mănânci mai multe calorii, te îngrași; dar nu pentru că ai încetat să fumezi, ci pentru că mănânci mai mult. Acest lucru este logic.

Este adevărat că atunci când încetăm fumatul, mirosurile și aromele pe care le uitasem se recuperează: mâncarea miroase mai bine, are un gust mai bun, acolo trebuie să controlezi puțin.

Există chiar și oameni care, atunci când încetează să fumeze, pierd în greutate, deoarece recuperează energie și vitalitate și, poate, vor să facă puțin exercițiu sau să meargă puțin ... în consecință, slăbesc.

În timpul ședinței de hipnoză nu trebuie să faceți deloc nimic.

Pur și simplu te lași să pleci, te abandonezi la experiență având încredere că totul va fi bun și pozitiv pentru tine.