7 virtuți principale ale călugărului care și-a vândut Ferrari - WideMat
Când am vorbit despre cartea Călugărul care și-a vândut Ferrari-ul, am făcut un rezumat al începutului. Este o fabulă spirituală foarte interesantă și de aceea vă recomandăm să o citiți. Astăzi vom spune care sunt cele 7 virtuți principale, fără a intra în multe detalii ale cărții.
Stăpânește mintea
Aceasta este prima dintre virtuți, deoarece vă va ajuta cu restul. Domeniul mental Se realizează prin antrenament, prin practica zilnică și servește pentru a fi stăpânul gândurilor tale, care generează sentimentele tale.
Julián, protagonistul care transmite aceste cunoștințe căruia îi era subordonat când lucra ca avocat, afirmă următoarele:
«Într-o zi normală o persoană normală are 60.000 de gânduri. 99% dintre aceștia sunt exact la fel ca în ziua precedentă».
Un gând, apoi altul, și altul ... creează un obicei mental. Rezultatul este că a doua zi veți gândi din nou același lucru și așa mai departe pentru viață. De aceea este atât de important să vă controlați gândurile și ar trebui să începeți de astăzi.
Există o altă frază de evidențiat: „mintea este un slujitor magnific, dar un stăpân teribil”.
Cel mai bun mod de a vă controla gândurile este învață să meditezi.
Sfat: Gândire opusă
Când detectezi un gând negativ - doar unul este suficient pentru a începe să acționezi și să-l schimbi - trebuie să te întrebi „ce este opusul?” Dacă aveți o zi proastă, totul a mers prost, sunteți obosit ... imaginați-vă cum ar fi modul de a vorbi și de a vă mișca dacă totul ar fi bun, dacă ați fi plin de energie. După câteva minute veți verifica dacă acest sfat funcționează și vă veți confrunta cu restul zilei în cel mai bun mod posibil.