50 Chins 50 Chins Program

50 de programe de chin-up

chins
Programul 50 chin-up este un antrenament care îl pune în practică, vă puteți dezvolta intens forța și mușchii.

Majoritatea oamenilor fac mai puțin de 10 extrageri și aproape nimeni mai mult de 15. Cu ajutorul exercițiului nostru veți îmbunătăți cu ușurință acest rezultat. Exercițiul nostru este conceput astfel încât toată lumea să poată face 30 de trageri.

30 sau 50?

Acest exercițiu este conceput pentru a realiza 50 de trageri. Este prea mult și este foarte greu de realizat.

Am prezentat acest exercițiu în detaliu, astfel încât fiecare dintre noi să poată merge pe drumul cel bun. Experiența noastră cu cele 100 de flotări ne-a învățat acest lucru. Datorită acestui fapt, am primit e-mailuri de la fanii noștri solicitând exerciții de peste o sută.