5 sucuri și cocktailuri de detoxifiere pentru o vară fericită

Scop: elimină toxinele și purifică-ne corpul. Cum să obțineți? Cu oricare dintre aceste cinci sucuri sau cocktailuri de detoxifiere care, pe lângă faptul că e grozav, te va ajuta să trăiești o vară mai sănătoasă.

sucuri

Mai puține calorii, mai puțini îndulcitori și toate beneficiile fructelor (acesta este unul dintre ingredientele principale ale tuturor propunerilor noastre) într-un singur pahar. Bucură-te de vară zâmbind!

1. Ceai verde + ananas

Acesta este un cocktail fără alcool și care se adaugă în același recipient toate beneficiile ceaiului verde și sucului de ananas. Pentru a realiza acest lucru, amestecați sucul acestui fruct cu ceai verde (3/4 de ceai și 1 de suc) într-un pahar mare. Se adauga gheata (tocata, cu atat mai bine) si cateva frunze de menta. Delicios!

2. Mango + Morcov + Monetărie

Trei elemente care se combină perfect și, în plus, vor fi cele mai răcoritoare pe care le găsim în mango, morcov și mentă. Zdrobiți aceste două fructe (adăugați puțin mai mult mango decât morcov, cantitățile depinzând de numărul de cocktailuri pe care doriți să le preparați) și adăugați câteva frunze de mentă pentru a le reîmprospăta. Gheață și, dacă vreți, un vârf de zahăr. Știți puterea antioxidantă pe care o are acest cocktail?