5 pași pentru a ieși din platoul de slăbit; Centrul bariatric Mexicali

platoul

A slăbit destul de constant și cu succes; repede în primele câteva luni după operație sau poate pierderea este puțin mai treptată atunci când brusc, scara nu mai este!

Majoritatea pacienților bariatric slăbesc doar în acest fel. Scăpând de kilograme rapid, puțin mai încet după două sau trei luni pentru a ajunge în cele din urmă la o perioadă de stabilitate între 12 și 18 luni.

Dacă vă aflați într-una dintre aceste perioade de stagnare și constatați că pierdeți aproape nimic sau nu pierdeți în greutate, nu vă descurajați. Poate chiar v-ați întrebat dacă faceți ceva greșit sau dacă noua voastră pungă de stomac nu funcționează corect. După operație, pierderea în greutate se poate simți incredibil de rapid și ușor, deoarece intervenția chirurgicală limitează cantitatea de alimente pe care o puteți consuma simultan fără disconfort - cu cât mâncați mai puțin, cu atât cântăriți mai puțin. De asemenea, a mânca mai puțin duce la anumite modificări hormonale, care te vor face să simți din ce în ce mai puțin foame. Schimbarea obiceiurilor și funcțiilor corpului este atât de intensă încât este pe deplin de înțeles că pierderea în greutate are loc imediat.