5 moduri în care luna vă afectează sănătatea - Mai bine cu sănătatea

afectează

Știați că luna vă poate afecta sănătatea, starea de spirit, starea de spirit și chiar personalitatea? Această stea are o mare influență asupra Pământului, deoarece este singurul satelit pe care îl are. Luna afectează foarte mult mareele și provoacă variații ale efectelor climatice. Cu toate acestea, influența sa nu se termină aici. Vrei să știi efectele pe care le are luna asupra sănătății tale? Vă vom spune în acest articol.

1. Luna plină: probleme cu somnul

Acest lucru se poate întâmpla atunci când luna este în opoziție cu soarele și este plină de lumină. Se numește lună plină și această fază vă afectează țesuturile corpuluieste și provoacă o ușoară presiune . În plus, poate provoca distanțarea sentimentelor .

Aceasta înseamnă că în această perioadă latura voastră instinctuală este activată, corpul tău poate reține mai multe lichide și tinde să se umfle mai usor. Prin urmare, este necesar să acordați o atenție specială ceea ce beți sau mâncați în acest moment. Veți fi foarte sensibil și vă puteți prezenta tulburărilor de somn, insomnie și p esadillas.

În această fază, nu este recomandabil să începeți dietele pentru a pierde în greutate și se recomandă să fiți atenți la efectele secundare ale medicamentelor. Ar trebui să evitați situațiile care vă dau dureri de cap, deoarece acestea vor tinde să fie mai intense. Ca ultim sfat, încercați să păstrați simțul umorului, să nu luați nimic prea în serios sau să începeți argumente.

2. Luna nouă: aveți mai mult calm și autocontrol

Faza lunii noi este ideală pentru a întreprinde noi proiecte de atunci mintea are mai multă stăpânire de sine și este mai senin pentru a putea depăși deficiențele datorate schimbărilor de obiceiuri și a elimina excesele mai ușor.