5 alimente MAGICE pentru SALATA perfectă PadelStar

SALATĂ Ușor, bogat și SĂNĂTOS ¡5 alimente pentru o salată ușoară și NUTRITIVĂ!

magice

Roșii:

sus in licopen, O substanță antioxidant care exercită un efect protector împotriva unui număr mare de probleme cardiace.

Morcov:

sus in vitamina A și antioxidanți, precum și fibre, acid folic, potasiu, calciu și magneziu.

Sfeclă:

contribuția folatului pe care o au sfecla ajută la formarea globulelor roșii și albe organismului, ajutând astfel la generarea de anticorpi în sistemul imunitar.