4 Diferențe de bază între un aliment și un aliment
Presupunem că tot ceea ce există în Supermarket (zona de hrănire) este concepută pentru a ne hrăni și hrăni. Dacă este acolo este pentru că s-a întâmplat controale de calitate, nu face? Dar este foarte diferit că un produs este „Potrivit” pentru consum Da fă-l „hrănitor” pentru ființa umană.
Pare o minciună ce Noi creăm că mâncăm „carne” când mâncăm „pepite de pui” industriale și mâncăm „pește” atunci când mâncăm „bețe de pește” congelate. Și nu vreau să intru în subiectul de câte ori cumpărăm aceste produse pentru copii.
Astăzi am decis să fac o intrare, care, deși pare evidentă, Cred că este necesar. Trebuie să ieșim în cele din urmă din ignoranța alimentară și învățați să deosebiți un aliment real de un simplu alimentar. Sa mergem acolo…
Un nou meniul keto în fiecare săptămână cu detalii despre macrocomenzi și calorii + retete keto delicioase + sesiuni de intrebari si raspunsuri Trăi + grupuri private
# 1- Un aliment provine din natură, iar un aliment este o elaborare a industriei alimentare
A alimente detine sursă pe natură.
O mâncare poate fi de origine animală: carne, pește, ouă. SAU de origine vegetală: fructe, legume, cereale, leguminoase, semințe.
Ideal aceste alimente trebuie să fie biologic. Și preferabil integral, în cazul alimentelor de origine vegetală.
Mancarea au suferit doar unele transformări mecanice sau fermentative.
A comestibil este o produs pregătite de industria alimentară asta nu există în natură.
Un comestibil este un produs apt, sau susceptibil, pentru a fi consumat.
# 2- Un aliment conține 1 ingredient și un aliment conține mai multe (adesea prea multe)
A alimente conține de obicei un singur ingredientși, adică el însuși. Orezul este orez, roșiile sunt roșii, iar semințele de dovleac sunt semințe de dovleac.
Uneori pot fi vândute pachete combo linte cu quinoa, de exemplu, și ar fi totuși mâncare.