3 boli care pot fi prevenite cu laptele auriu
Un ingredient natural nutritiv îi conferă culoarea caracteristică.
- INGRID SILVA
- 08/07/2019
- 19:18 ore.
lapte auriu sau lapte auriu Este noua băutură de trend nu numai pentru culoarea sa izbitoare; Se spune, de asemenea, că este foarte hrănitor și cu efect antiinflamator, antioxidant și analgezic.
Și este că ingredientul principal al lapte auriu este curcumă.
Ingrediente. lapte auriu se prepara cu lapte vegetal, curcumă pudră, scorțișoară, cuișoare și dacă puteți consuma ceva dulce, se mai adaugă miere.
Ce este lapte auriu?
În această privință, Universitatea Națională Autonomă din Mexic (UNAM), se referă la faptul că curcumă (curcumă longa) este un ingredient natural care a fost numit „regina condimentelor” și are un miros puternic similar cu cel al piperului.
curcumăia o Culoare aurie și are diferiți nutrienți, cum ar fi:
- Fibre dietetice
- Vitamina C
- Niacina
- Vitamina E
- Sodiu
- Vitamina K
- Potasiu
- Calciu
- Cupru
- Fier
- Magneziu
- Zinc.