27% dintre adolescenți urmează o dietă

Acest studiu, care ia în considerare datele privind nutriția de la Institutul de Sănătate Publică, relevă deficiențe grave în dietele celor foarte tineri. Astfel, 32,8% dintre acești adolescenți consumă mai puțin de o porție de legume pe zi și 55% mai puțin de două bucăți de fructe, atunci când experții recomandă 5 bucăți de legume și fructe pe zi.

După sex, bărbații mănâncă mai puține alimente proaspete decât fetele, întrucât 39 la sută dintre băieți nu mănâncă legume zilnic sau își limitează aportul la o singură bucată, în timp ce 26 la sută dintre fete se limitează la consumul unei porții zilnice de legume și legume. În ceea ce privește fructele, 60% dintre madrileni nu depășesc două porții pe zi, la fel ca 50% dintre fete.

15,2% dintre tinerii de această vârstă nu consumă mai mult de o porție zilnică de lapte, împărțită între 12% dintre băieți și 18% dintre fete. În ceea ce privește instrumentele derivate, 41,9% consumă mai puțin de trei porții pe zi. Astfel, 39,9% dintre tineri nu depășesc aceste cantități zilnice, la fel ca 43,8% femei.

Dimpotrivă, produsele din carne sunt destul de populare în rândul madrilenilor, deoarece 70,6% le consumă de două sau mai multe ori pe zi. Cu toate acestea, acestea sunt preferate de bărbați (74%), comparativ cu 67% dintre femeile din Madrid. În ceea ce privește dulciurile, în care sunt incluse cookie-urile și produsele de patiserie, unul din trei rezidenți din Madrid ia două sau mai multe porții pe zi. Mai exact, 29,7 la sută dintre băieți sunt de acord cu acest lucru, comparativ cu 24 la sută dintre aceștia, care și ei sunt de acord.

---