11 motive științifice pentru care să ai pisici este bine pentru tine HuffPost
Bucură-te, fanii felinelor: pisica ta nu este doar o minge moale și blândă de blană; este, de asemenea, perfect pentru sănătatea ta.
Chiar și oamenii care sunt înclinați spre specia canină știu beneficiile de a avea animale de companie. Știința arată că animalele pot ajuta la prevenirea alergiilor la copii, la prevenirea infecțiilor respiratorii, la îmbunătățirea dispoziției și chiar la stimularea stimei de sine.
Indiferent dacă ești o piuliță de pisică sau un ciudat felin, ai noroc. Pregătește-te să sărbătorești numeroasele avantaje ale deținerii unei pisici (toate stereotipurile negative deoparte):
Păstrează inima sănătoasă
Potrivit unui studiu realizat în 2008 de cercetători de la Universitatea din Minnesota Stroke Institute, proprietarii de pisici au mai puține șanse să moară din cauza unui atac de cord. După monitorizarea a aproape 4.500 de persoane (trei din cinci participanți aveau o pisică) pe o perioadă de 10 ani, cercetătorii au reușit să determine că proprietarii de pisici au prezentat un risc redus cu 30% de deces din cauza infarctului comparativ cu participanții pe care nu i-au avut pisici. Un alt studiu din 2009 a concluzionat, de asemenea, că a avea pisici este asociat cu un risc scăzut de a muri din cauza bolilor cardiovasculare.
Aproape că poți spune că au inventat siesta
Acești dormitori nu numai că apreciază importanța somnului, dar sunt și foarte drăguți când dorm. Studiile arată că un somn scurt la prânz vă poate activa vigilența, memoria, creativitatea, productivitatea și, în general, buna umor. Deci, dacă nu-ți faci timp să faci un pui de somn singur, poate că opțiunea de a te strânge lângă prietenul tău cu blană te va convinge să te odihnești 20 de minute pe zi.
Nu lasă eșecul să le stea în cale
Indiferent de câte ori cad, pisicile găsesc întotdeauna o modalitate de a se ridica și de a încerca din nou. Ei au un spirit de rezistență și probabil știu mai bine decât noi că greșelile nu ne incapacită să obținem succesul pe termen lung pe care îl dorim. Pentru ceva se spune că au șapte vieți.
Ronronele lor îți calmează în mod natural nervii
Studiile indică faptul că ronțăitul pisicilor ajută la reducerea stresului proprietarului, precum și a tensiunii arteriale. În plus, pisicile pot produce vibrații cuprinse între 20 și 140 hertz atunci când ronronesc, o frecvență considerată benefică pentru o mare varietate de boli, potrivit Scientific American. De parcă ai mai avea nevoie de un motiv să te scarpini în spatele urechilor!
Trăi clipa
„Am trăit cu mai mulți maeștri Zen și toți erau pisici”. - Eckhart Tolle
În mod clar, duc o viață mult mai puțin stresantă decât omologii lor umani, dar asta nu ne împiedică să lăudăm capacitatea lor înnăscută de a rămâne perfect calm, uneori ore întregi, și de a aprecia momentul prezent. De la râvnitul lor biban de pe pervaz până la locul rezervat de pe raft, privesc lumea trecând cu ușurință. Și noi putem cultiva lista nesfârșită a beneficiilor meditației dacă decidem să-i urmăm calea.