Detoxificați-vă corpul fără a face detoxifiere, este posibil și așa se realizează GQ Mexic și America Latină
Deoarece atât corpul, cât și organele interne au nevoie de o „pauză” pentru a continua să lucreze eficient, iată câteva idei.
Este posibil detoxifiază corpul fără a face o detoxifiere?
„Detoxifierea” în cadrul viziunii naturiste
„detoxifiere„Denumită în mod obișnuit curățarea corpului sau mai bine cunoscută sub numele de„curățarea corpului„Sunt utilizate în principal în tratamente de medicină alternativă, cu scopul de a ajuta organismul să elibereze anumite„ toxine ”care s-au acumulat în ea în timp. Potrivit unui sondaj făcut în Statele Unite medicilor naturisti, adică acei oameni care fac tratamente pe baza unei viziuni naturiste, au arătat că 92% dintre aceștia au raportat că folosesc terapii "detoxifiere”Pentru a-și trata pacienții, dintre care 75% au avut legătură cu măsuri aplicate direct dietei indivizilor (dieta perfectă nu există, dar există una infailibilă pentru cei care urăsc numărarea caloriilor). Toate acestea cu scopul scad expunerea la toxine din mediu, ca măsură preventivă împotriva apariției bolilor, pentru combaterea simptomelor gastrointestinale, pentru tratarea bolilor autoimune, pentru evitarea sau reducerea proceselor inflamatorii, pentru a realiza reducerea greutății, printre altele.
Treceți dincolo de o „dietă de detoxifiere”
Știm că corpul nostru are propriul său "sistem de detoxifiere”Complet funcțional și eficient pentru a face acest lucru, totuși, puteți lua multe alte măsuri pentru a evita supraîncărcarea acestuia și astfel puteți avea unul sau mai multe butoane de„ resetare ”pe care le puteți activa oricând doriți și simțiți că trebuie să frânați, să întrerupeți și să obțineți organe pentru a reporni din nou ... Deci, iată cele mai bune idei ale noastre bazate pe dovezi științifice pentru detoxifiază corpul (și ar trebui să rețineți că dieta și exercițiile fizice pot determina, de asemenea, accelerarea metabolismului lent).
5. Suspendați o perioadă sau luați în considerare cu seriozitate utilizarea nediscriminatorie a medicamentelor (cu excepția cazului în care le aveți prescrise în mod obligatoriu)
Potrivit Jennifer Lee, farmacist, Într-un articol despre eliminarea drogurilor pentru manualele MSD, el afirmă că toate medicamentele sunt eliminate din organism după ce au fost metabolizate sau pot fi, de asemenea, excretate intacte prin urină, bilă, în secreții precum transpirația, saliva, laptele matern sau chiar aerul expirat. Prin urmare, în funcție de ceea ce luați, acesta este metabolizat în siguranță de ficat și eliminat de alte organe, cum ar fi rinichii. Deci, dacă sunteți unul dintre cei care se auto-medicează chiar și pentru că mușca a trecut și v-a periat capul, considerați că, chiar dacă este pentru dvs. un „analgezic inofensiv” s-ar putea să nu fie atât de mult, atunci când vorbim despre asta în călătoria sa de acolo sunt organe pe care nu știți cât de mult funcționează 100% și, prin urmare, poate cu utilizarea dvs. o face dincolo de capacitatea sa și, prin urmare, într-un fel îl suprasolicitați și l-ați putea afecta chiar.