10 moduri simple de a evita varicele la picioare fără intervenție chirurgicală
Varicele, numite și venele păianjen, sunt o problemă destul de frecventă care afectează cel puțin 10% din populația lumii. Deși varicele sunt de obicei mai răspândite la femei decât la bărbați (multe femei le dezvoltă în timpul sarcinii), experții sugerează că 35-50% dintre persoanele în vârstă de pensionare au cel puțin o varică.
Varicele pot apărea oriunde pe corp, cu toate acestea, marea majoritate a cazurilor apar pe picioare. Persoanele care suferă de ele au de obicei o senzație de greutate la nivelul picioarelor, mâncărime în jurul varicelor, crampe, oboseală, umflături la nivelul gleznelor și durere.
Dar pe lângă disconfortul fizic pe care îl generează, varicele reprezintă o problemă estetică pentru mulți oameni. La majoritatea indivizilor, varicele apar ca venele bombate de culoare albastru închis sau violet și răsucite, care ies în evidență de pe piele, sau ca niște păianjeni mici, albastru sau roșiatic, care se răspândesc pe suprafața picioarelor.
Din fericire, pentru majoritatea oamenilor varicele nu prezintă un risc pentru sănătate. Cu toate acestea, mulți oameni aleg să nu poarte haine care să-și arate picioarele și recunosc că au probleme de stimă de sine din cauza varicelor. Din acest motiv, este important nu numai să găsim modalități de a scăpa de varice atunci când le avem deja, ci și să învățăm strategii care ne ajută să le prevenim.
În acest articol, vă vom împărtăși cele mai bune 10 modalități de a evita varicele, astfel încât să puteți continua să arătați picioare netede și subțiri.
Ce sunt varicele?
Varicele sau varicele sunt vene, de obicei la nivelul picioarelor, care se inflamează și rămân într-o stare permanentă de dilatare.
Din punct de vedere medical, afecțiunea care cauzează varicele este cunoscută sub numele de insuficiență venoasă cronică, deoarece atunci când acestea se dilată și se inflamează, venele își pierd capacitatea de a returna sângele din zona afectată către inimă.
Venele, împreună cu arterele, fac parte din sistemul cardiovascular, care este responsabil pentru transportul sângelui din inimă în diferite părți ale corpului și invers.
Arterele și venele sunt cele două tipuri de vase de sânge prezente în organism, dar, deși unele vene sunt superficiale și pot fi văzute prin piele, arterele sunt foarte adânci în țesuturile corpului.