Zoomul nutrițional - Componente alimentare și anti-toxine

  • nutrițional

Prezentarea metodei

De ce să-l alegi pe Dukan

Studii medicale

Eficacitatea dovedită

Secretul slăbirii

Dieta ta ușoară în fiecare zi

Dosarul lunii

Urmați știrile despre dietă

Metoda Dukan propune o pierdere în greutate naturală, rapidă, dar mai ales durabilă. Este eficient deoarece este structurat în 4 faze, dintre care 2 dedicate să nu recâștige greutatea pierdută. Cu Dieta Dukan, nu vă va fi foame datorită celor 100 de alimente pe care le doriți.

Nutriția Zoom

Mâncarea ta sub lupă

Dicționarul dietetic de nutriție de Pierre Dukan

Descoperiți informații detaliate despre alimentele și nutrienții care se hrănesc cel mai bine în fiecare zi.

Dukan și nutriție

Componente alimentare și antitoxine

Consumate ca adevărate suplimente alimentare naturale, alimentele și ingredientele dezoxidante numite în mod normal „detoxifiere” permit eliminarea excesului de toxine acumulate în organism, generate de o dietă foarte abundentă. Legume, plante, compuși și alții: parte a descoperirii acestui univers detox mai mult sau mai puțin cunoscut.

I. De ce, când, cum să integrezi elemente anti-toxine în dieta ta?

pentru că?
Industrializarea enormă a alimentelor și abundența produselor prea bogate în zaharuri sau grăsimi rafinate încurajează populația să consume produse care, de-a lungul digestiei, produc o acumulare de toxine în organism (în special la nivelul ficatului, deoarece este o purificare organ).
Aceste alimente „otrăvitoare” sunt zahăr rafinat, grăsimi, alcool etc.