Zerimar Un meniu pentru copii, bazat pe piramida nutrițională

Aflați cum să puneți în practică în meniul zilnic al copiilor dvs.

Când vine vorba de cumpărături și pregătirea mâncării acasă, trebuie să avem în vedere că micuții noștri trebuie să ia o dietă completă și echilibrată. Este foarte important ca de mici să învețe să mănânce bine și tot, deoarece obiceiurile și obiceiurile pe care le dobândesc în timpul copilăriei lor vor marca restul vieții lor.

Pentru a ști ce alimente să mănânce, cât de des și cât de mult, părinții trebuie să fie îndrumați de piramida alimentară. Și, deși desenul este ușor de înțeles, atunci când îl aplicați, apar deseori îndoieli.

---