Yoga manuală pentru vindecare; Fac diete dietetice pentru a slăbi și a slăbi
Fiecare deget al mâinii este legat de un organ intern al corpului, pozițiile yoga pentru mâini sau mudre, beneficiază de vindecarea acestora.
yoga mudra sau gesturile mâinilor sunt probabil locul obișnuit și accesibil pentru a începe să vă descoperiți potențialul de vindecare.
Degetul mare al mâinii este legat de creier, degetul arătător la plămâni, degetul mijlociu la intestine, degetul inelar la rinichi și degetul mic la inimă.
La rândul său, fiecare deget reprezintă un element:
Degetul mare reprezintă eterul sau spațiul
Degetul arătător reprezintă aerul
Degetul mare focul
Apa degetului inelar
Degetul mic reprezintă pământul
Pozițiile yoga sau mudra mâinii canalizează prana sau energia emisă de mâini înapoi în corp. Această conexiune simplă a diferitelor cifre creează o rezonanță psihoenergetică în interior.
Presopunctura se bazează pe înțelegerea faptului că fiecare parte a mâinii este legată de anumite meridiane care canalizează energiile către organe și glande și au impact asupra funcțiilor corporale.
Este recomandat să efectuați mudre pentru afecțiuni cronice în același timp în fiecare zi pentru aceeași perioadă de timp.
Perioada de timp pentru a menține zilnic orice mudră în poziție timp de 45 de minute sau trei perioade de 15 minute.
YOGA PENTRU MÂINI DE MUDRĂ DE BAZĂ