Vrei să slăbești Challenge No Sugar deschide înregistrări gratuite -
ÎNSCRIEȚI-VĂ LA SCHIMBARE ❗️ (Nouă provocare) ☀️ # PROVOCARE: 4 săptămâni fără a consuma alimente ultra-procesate.? #DATE: 2 septembrie ...
Postat de RETO NO SUGAR - Miguel Gatica luni, 19 august 2019
- Miguel Gatica este creatorul provocării
- Solicitați să acordați prioritate produselor din târg
Redactare - A fi sănătos nu înseamnă doar a pierde în greutate, ci și a învăța să mănânci bine: asta înseamnă provocarea fără zahăr, o activitate de tip concurs prin intermediul rețelelor de socializare. care permite oamenilor să aibă un stil de viață mai potrivit și chiar mai ieftin!, care și-a deschis din nou înregistrările.
Începând din 19 august și până la 1 septembrie viitor, Ticos se va putea înscrie gratuit la această campanie. Singura cerință este să ai multă dorință de a învăța să consumi mai puține alimente procesate.
Dar despre ce este vorba? După cum spune numele său, aceasta este o provocare care a început în 2018 de către Miguel Gatica, unde participanții nu pot consuma zahăr adăugat sau alimente ultra-procesate timp de patru săptămâni. Această zi va fi de la 2 și până pe 29 septembrie 2019.
„Provocarea este o platformă de a oferi informații exacte și accesibile populației. Este ca și cum ai simplifica alimentația sănătoasă pentru persoanele care nu știu prea multe despre nutriție. Provocarea ca atare, constă în patru săptămâni fără a mânca alimente ultra-procesate. Acesta este un set de ingrediente care include zaharuri adăugate, făină rafinată, uleiuri vegetale rafinate, aditivi și sare ”, a explicat Miguel Gatica, fondatorul provocării.