Vizionarea la televizor este obiceiul care contribuie cel mai mult la obezitatea copiilor

Lipsa somnului (45% dintre copii nu dorm orele recomandate pe zi) este un alt obicei din legătură cu excesul de greutate la copii.

televizor

Consumul de televiziune este obiceiul cel mai legat de obezitatea copiilor, potrivit unui studiu condus de Institutul de Sănătate Global din Barcelona (ISGlobal), care a analizat influența a cinci obiceiuri de viață diferite asupra dezvoltării supraponderalei și obezității în timpul copilăriei.

Studiul, publicat în revista Pediatric Obesity, a fost pregătit cu date de la 1.480 de copii din Sabadell (Barcelona), Guipúzcoa și Valencia, participanți la proiectul INMA (Copilărie și Mediu), o rețea de cercetare spaniolă care studiază rolul poluanților în timpul sarcinii și efectele acestora asupra copilăriei. Cercetătorii de la ISGlobal, un centru promovat de „La Caixa”, au evaluat cinci obiceiuri de viață: activitate fizică, ore de somn, consum de televiziune, aport de legume și consum de alimente ultra-procesate.

Știri conexe

Când minorii aveau patru ani, au cerut mamelor și taților să ofere detalii despre obiceiurile copiilor lor prin chestionare și să măsoare impactul acestor obiceiuri asupra sănătății lor., indicele de masă corporală calculat (IMC), diametrul taliei și tensiunea arterială a fiecărui participant când aveau patru ani și când împlineau șapte ani.

„Majoritatea studiilor de până acum s-au concentrat asupra impactului acestor obiceiuri separat, fără a evalua efectele cumulative”, a comentat Martine Vrijheid, cercetător în cadrul programului ISGlobal pentru copii și mediu. "Știm că comportamentele nesănătoase tind să coexiste și să se coreleze între ele și de aceea le-am examinat împreună", a adăugat el.