Cele mai bune aplicații pentru femeile însărcinate - Ești mamă
Comparați-vă greutatea săptămână cu săptămână, nu vă faceți griji dacă uitați un consult medical și obțineți diete recomandate în funcție de stadiul sarcinii. Aceste facilități și multe altele sunt la îndemână datorită aplicațiilor mobile pentru viitoarele mame.
Revizuit și aprobat de psihopedagog Maria Jose Roldan pe 23 aprilie 2020.
Ultima actualizare: 24 mai 2020
Deși adesea criticată, tehnologia a ajuns să ne ajute în multe aspecte ale vieții de zi cu zi: școala, munca, gătitul și divertismentul sunt unele dintre ele. Sarcina nu face excepție, desigur. Vă prezentăm cele mai bune aplicații pentru femeile însărcinate.
Cele mai bune aplicații pentru femeile însărcinate
Dacă începeți sarcina și doriți păstrați tot felul de informații despre fiecare dintre săptămâni și luni, Oricare dintre următoarele aplicații pentru femeile însărcinate va fi de mare ajutor:
1. Aplicații pentru femeile însărcinate: Mame potrivite
Numele ei în engleză este In Shape Moms Prenatal. Această aplicație conține informații despre exercițiile fizice pe care le puteți face în timpul sarcinii; este foarte valoros, deoarece aceasta este tocmai una dintre cele mai frecvente întrebări pe care vi le adresează viitoarele mame.
De asemenea, De asemenea, puteți obține sfaturi cu privire la dieta dvs., recomandări pentru pregătirea nașterii și exerciții de control al respirației sau intarirea planseului pelvian. În cele din urmă, are sfaturi foarte utile de la profesioniști în domeniu. Este disponibil pe Apple App Store în mai multe limbi. În plus, are multe conținut gratuit.
2. Sarcina mea
Trecem la o aplicație pentru dispozitive Android. Cu acesta, puteți accesa diferite recomandări în funcție de faza de sarcină prin care treci. Pentru a obține informații precise, trebuie să indicați data începerii gestației sau data probabilă a livrării atunci când începeți să o utilizați.
Noutățile acestei aplicații pentru femeile însărcinate este că conține un calendar personalizat care vă va permite amintiți-vă la controalele medicale și scrieți cele mai importante momente ale acestor luni. De asemenea, are un recorder de greutate pentru a vă urmări progresul în fiecare lună.
Mai tarziu, De asemenea, puteți utiliza contorul de contracții: vă va ajuta să controlați durata și frecvența acestuia. Odată ce bebelușul a sosit în lume, această aplicație nu vă va abandona, deoarece include liste de nume pentru fete și băieți care vă vor fi de mare ajutor dacă nu v-ați decis încă. În cele din urmă, veți găsi și sfaturi despre alimentație, activitate fizică și un dicționar pentru a vă familiariza cu fiecare dintre termenii pe care îi veți găsi în următoarele luni.