Vive umplutură cu arcuri cu carbohidrați mici
Ai putea spune că aceasta este una dintre puținele rețete pe care le fac practic în fiecare săptămână, deoarece este ușor, rapid și ieftin de făcut. Carnea tocată este cea mai ieftină bucată de carne și, din fericire, este cea mai ketogenică existentă, deoarece are de obicei aproximativ 20% grăsimi, deci este perfectă pentru cei care urmează o dietă ceto ca mine.
Mi se pare că cel mai obositor lucru este să tai varza, așa că iată câteva sfaturi:
- Pentru a economisi timp cu această rețetă, ceea ce fac este să cumpăr o varză mare, să o tai totul și să faci porții suplimentare din această rețetă și apoi să o înghețe. Pentru că pe lângă faptul că este ușor și rapid de realizat această rețetă, este una dintre cele care nu își pierde grația după îngheț.
- Dacă nu doriți să faceți mai multe porții din această rețetă, puteți folosi oricând varza pentru a face alte rețete, salata de salată de varză este delicioasă vara.
- Pentru a tăia varza, cel mai bine este să o tăiați în patru jumătăți egale și apoi să scoateți tulpina, deoarece este foarte dură și îngreunează sarcina de a tăia varza. Apoi, este pur și simplu tăiat la lungime, nu este nevoie să-l tăiați atât de fin.
În ceea ce privește informațiile nutriționale, știți că nu cred în mitul caloriilor. Dar cantitatea de nutrienți pe care o consumăm este importantă. Deci, aici aveți informațiile nutriționale ale acestei rețete.