Vitamina K după un bypass gastric; Clinici pentru obezi

În articolele anterioare am vorbit despre importanța vitaminelor liposolubile și despre cum ar putea apărea o deficiență a acestora după o intervenție chirurgicală bariatrică. Vitamina K după un Bypass gastric sau reducerea stomacului devine importantă datorită funcțiilor sale în coagularea sângelui și în protejarea împotriva osteoporozei.

clinici

Vă recomandăm să citiți următoarele articole:

Vitamina K poate fi găsită în principal în legumele cu frunze verzi, cele mai notabile fiind următoarele:

  • Varză; Kale; Varza rosie; Varză de Bruxelles; Spanac; Navă verde; Sfeclă; Chard; Salată verde; Sparanghel; Andivă; Piper verde.

Alte alimente sunt, de asemenea, bogate în vitamine K, precum următoarele:

  • Ulei de masline; Prune uscate; Pinioane; Fistic; Kiwi; Usturoi fraged.

Deoarece este o vitamină liposolubilă, nu ar trebui să depășim consumul acesteia, deoarece se poate acumula la nivelul ficatului și poate provoca anumite modificări. Cu toate acestea, nu este obișnuit să se găsească cazuri de hipervitaminoză K la persoanele sănătoase și chiar mai puțin la pacienții supuși Bypassului gastric.