Virtuți necunoscute ale extractului de semințe de struguri - Mai bine cu sănătatea
În ultimii ani, extractul din semințe de struguri a devenit popular pe piață ca supliment nutritiv, în special în țări precum Australia, Coreea, Japonia și Statele Unite. Știți care ar putea fi motivul? Nu vă faceți griji, vă vom oferi răspunsul mai jos.
Așa cum este detaliat într-un studiu publicat în Journal of Food Composition and Analysis, este un ingredient bogat în compuși fenolici care are efecte importante asupra sănătății umane, în special în jurul luptei împotriva radicalilor liberi.
Ce ne dă extractul din semințe de struguri?
Experții Asociației 5 pe zi indică faptul că „există studii care arată că fitonutrienții prezenți în struguri ar putea avea un efect preventiv împotriva bolilor degenerative (...) Printre compușii implicați se numără compușii fenolici, care evidențiază stilbeni (resveratrol) și flavonoizi (antociani, în struguri negri) "
În primul rând, este foarte important să clarificăm că extractul din semințe de struguri nu este un substitut pentru tratamentele medicale și nu un produs cu proprietăți miraculoase. Pur şi simplu, utilizat ca supliment, poate contribui la îmbunătățirea stării de sănătate sub diferite aspecte.
Acum, ca și în cazul altor suplimente, este important să vă adresați medicului dumneavoastră determinați dacă consumul său este convenabil pentru noi. Nu putem ignora faptul că, în unele cazuri, luarea acestora poate fi contraproductivă. Ce ne oferă semințele de struguri?
Studii asupra semințelor de struguri
Până în prezent au existat mai multe investigații care sugerează proprietăți benefice ale semințelor de struguri. De exemplu, cercetările publicate în Nutrition Journal au constatat că acest ingredient are o concentrație semnificativă de polifenoli proantocianidine, inclusiv catehină și epicatechină.
Aceste substanțe, pe lângă faptul că au potențial antioxidant, acționează ca antiinflamatoare și contribuie la reducerea riscului de boli legate de inflamație. Între timp, într-o publicație a revistei Antioxidanți, principalele virtuți ale acestui extract sunt compilate în detaliu. Să vedem în detaliu: