Virtuți de portocaliu
Virtuți de portocaliu
Știați că portocala este un citric foarte util pentru a atinge bunăstarea corpului și mai mult dacă doriți să slăbiți? Proprietățile purificatoare ale portocalei stau la baza obținerii beneficiilor portocalelor în dietele de slăbit. O portocală medie oferă 60 de calorii. Slăbește în mod natural, adaugă portocale în dieta ta și poți slăbi sănătos!
O altă dintre virtuțile portocalelor este că acestea sunt o sursă excelentă de vitamina C, aproximativ 93% din ceea ce este necesar pe zi. Cu o acțiune antioxidantă importantă, conține și substanțe prebiotice, unele studii atribuind un potențial preventiv pentru cancerul de colon. Antioxidanții din portocaliu ajută la protejarea pielii de daunele provocate de radicalii liberi despre care se știe că provoacă semne de îmbătrânire.
Datorită conținutului ridicat de fibre, portocalele pot ajuta, de asemenea, la protejarea împotriva ulcerelor. Studiile sugerează că consumul unei portocale pe zi poate ajuta la prevenirea ulcerelor gastrice și a formării de pietre la rinichi datorită conținutului său de citrat.
Citricele precum portocala sau lămâia conțin substanțe flavonoide care reduc riscul de infarct cu până la 19%, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din East Anglia (Regatul Unit). De asemenea, sucul de portocale concentrat pe zi reduce nivelul colesterolului și tensiunea arterială.
Nu uitați că astăzi, portocala este unul dintre cele mai populare fructe. Este un aliment foarte bogat în vitamine, săruri minerale și zaharuri. Are un gust incredibil și multe beneficii pentru sănătate.
Datorită diferitelor soiuri de portocale, acestea pot fi savurate pe tot parcursul anului.
Aproximativ 170 de tipuri de fitochimicale și 60 de tipuri de flavenoizi sunt prezente în portocale. Acești compuși sunt benefici pentru reducerea inflamației, prevenirea și combaterea cancerului, precum și în cazurile de osteoporoză și astm. Portocaliul joacă, de asemenea, un rol de îmbunătățire a imunității, util pentru prevenirea răcelilor.
Pentru toate aceste beneficii, includeți în dieta zilnică acest fruct atât de sănătos și ideal pentru anotimpurile în care este mai cald: o suc de portocale sau un portocale foarte rece poate fi băutura potrivită pentru reîmprospătare, intensă și sănătoasă!
Împărtășește-l
Proiect nonprofit promovat de
O evoluție a inițiativei cu mai mult de 10 ani de experiență
Aviz legal și condiții de utilizare
Acest site canalpositivo.com aparține FUNDESTIC. cu CIF G39645338 și bazat la adresa:
C/La Milagrosa, 2
Utilizarea site-ului web implică acceptarea totală și necondiționată a acestor Condiții Generale specificate în rândurile următoare.
Conținutul prezent pe site este proprietatea exclusivă a FUNDESTIC sau sunt utilizate cu autorizație și nu pot fi reproduse sau utilizate fără autorizarea expresă a FUNDESTIC. Aceste conținuturi sunt oferite în scop informativ, nefiind FUNDESTIC responsabil pentru problemele sau daunele cauzate de amprentele greșite sau inexactitățile acestora, nici pentru opiniile exprimate în oricare dintre mass-media și suporturi utilizate și la care se face referire.
Formulare și date
Datele solicitate din diferitele formulare de pe web sunt colectate pentru a oferi un serviciu personalizat clienților și/sau utilizatorilor FUNDESTIC. Trimiterea informațiilor prin intermediul acestor formulare implică acceptarea tuturor acestor condiții, precum și autorizarea expresă către FUNDESTIC pentru utilizarea acesteia în cadrul relației comerciale.
Servicii cu acces restricționat
Pe acest site web, există spații cu acces limitat la utilizatorii autorizați de FUNDESTIC.
Utilizatorii se angajează să:
FUNDESTIC nu este responsabil pentru eventualele daune pe care o utilizare incorectă, eronată sau necorespunzătoare a serviciilor și conținutului acestui site web le-ar putea provoca vizitatorului sau utilizatorului.
în plus FUNDESTIC Puteți refuza accesul la site-ul web și la serviciile acestuia oricărui utilizator în orice moment și fără comunicare prealabilă dacă considerați că utilizarea acestuia nu este corectă.
Confidențialitate
Legea aplicabilă și jurisdicția
Aceste condiții generale sunt guvernate de legea spaniolă. Site-ul web, vizitatorul și, după caz, utilizatorul renunță în mod expres la orice altă jurisdicție, se supun instanțelor și tribunalelor din Cantabria pentru orice controversă care ar putea apărea din furnizarea serviciilor supuse acestor condiții.
Politica de Confidențialitate
Această politică de confidențialitate se referă la portalul web canalpositivo.com împreună cu toate subdomeniile sale, denumit în continuare „Portal”, precum și aplicațiile sale pentru dispozitive mobile, televizoare inteligente și alte dispozitive, denumite în continuare „Aplicațiile” sale.
Pe baza reglementărilor spaniole aplicabile privind protecția datelor cu caracter personal, printre altele Legea organică 15/1999, din 13 decembrie, privind protecția datelor cu caracter personal (BOE nr. 298, din 14 decembrie) și Regulamentul Decretului regal 1720/2007, din 21 decembrie (BOE nr. 17, din 19 ianuarie 2008), această politică informează Utilizatorii despre modul în care sunt tratate datele lor personale.
În acest sens, informăm că datele cu caracter personal furnizate prin diferitele forme de colectare ale Portalului, aplicațiilor și/sau serviciilor acestuia, sau trimiterea unui e-mail către oricare dintre căsuțele noastre poștale, vor face parte din fișierele deținute de Fundația pentru dezvoltarea culturii, durabilității și inovării cu CIF G39645338.
Aceste fișiere au fost înregistrate în Registrul general al Agenției Spaniole pentru Protecția Datelor, la care utilizatorul poate accesa pentru a-și verifica starea.