Vindecați-vă herpesul rapid și eficient Alimentele bogate în lizină și sărace în Arginia
Alimente bogate în lizină și sărace în Arginia
Cunoașteți alimentele bune care vă favorizează HIV, bogate în lizină și sărace sau sărace în Arginia
Există unele alimente care s-au dovedit a fi „prietenoase cu herpesul” și unele care par să declanșeze focare. Deci, cunoscând alimentele „bune” și pe care să le evitați, puteți reduce semnificativ apariția, severitatea și durata focarelor de herpes.
Motivul pentru care unele alimente sunt bune și altele rele se datorează în principal a doi aminoacizi, și anume lizină și arginină. Ambii aminoacizi se găsesc în mod natural în alimente. O dietă săracă în lizină și săracă în arginină este foarte recomandat pentru tratamentul simptomelor herpesului.
De ce lizină
Herpes are nevoie Arginina a replica. Acesta este motivul pentru a consuma arginină va duce la focare mai frecvente, severe și mai lungi, trebuie să urmăm diete slabe de arginină. lizină, Pe de altă parte, are efectul exact opus, adică dieta noastră trebuie să fie bogată în lizină.
Cercetări ample au arătat că lizină împiedică absorbția de arginină; prin urmare, limitează replicarea virusului herpes. Acest lucru va duce la focare de herpes mai puțin frecvente și mai puțin severe.
Deși o dietă bogată în lizină singur nu este suficient pentru a opri focarele de herpes, este foarte recomandat să îl includeți ca parte a dumneavoastră prevenirea herpesului.