Video al unei fete de 13 ani care ridică 108 kg pe bancă

Titlul acestui post nu are niciun truc, așa cum este scris, a Fata de 13 ani ridică într-un concurs Presă pe bancă de 108 kilograme. Fără vorbire, așa eram când am văzut videoclipul pe care îl vom vedea în continuare.

Maryana Naumova, O tânără rusă de numai 13 ani, ridică 108 kg de greutate într-un test de rezistență maximă în modalitatea de presă pe bancă. Concursul constă în ridicarea greutății maxime posibile într-o singură repetare, creșterea treptată în greutate de fiecare dată când se realizează o repetare.

După cum vom vedea în videoclip, tehnica de execuție a bancului nu contează, singurul obiectiv este ridicați cât mai multă greutate atâta timp cât umerii sunt sprijiniți pe bancă. Pentru a face acest lucru, fata efectuează un arc considerabil al spatelui, având un risc grav de rănire.

Aici vine dezbaterea când să începi antrenamentul puterea în vârstele timpurii. Sunt în favoarea antrenamentului de forță la o vârstă fragedă, dar alte manifestări de forță, desigur. Ceea ce vedem în videoclip mi se pare o adevărată aberație.

---