Vergeturile de la sarcină, o dietă sau un exercițiu fizic, tot ce ai vrut mereu să știi și nu ai

Există cei care îi învață cu cea mai mare mândrie, care le dau nume poetice precum „semnul tigrului”, dar creează adevărate complexe pentru alți oameni. Vergeturile nu lasă pe nimeni indiferent. Și aproape toți am fost preocupați la un moment dat în viață. Este adevărat că a avea astfel de cicatrici este cel mai normal lucru din lume, dar în anumite ocazii, dacă sunt foarte vizibile sau marcate, ne pot afecta psihologic. Ce modalitate mai bună de a ne împăca cu ei decât să știm cum se formează, pe cine afectează cel mai mult, ce înseamnă și la ce tratamente estetice putem apela dacă vrem să scăpăm de ele? (Spoiler: acesta din urmă nu este deloc ușor).

dietă

Descărcați gratuit noul număr BUENAVIDA Să începem cu elementele de bază: ce sunt vergeturile? Practic este un fel de cicatrici care se formează atunci când anumite fibre ale pielii se rup în regiunea sa intermediară (tehnic se numește derm). Acest strat este alcătuit dintr-o rețea foarte complexă de proteine ​​structurale, în principal colagen și elastină. Dacă chiar de pe liliac pielea este întinsă prea mult, zona în care colagenul este fracturat și începe să apară fisuri care sunt rezultatul unei adaptări slabe la această modificare, explică Ester Moreno Artero, dermatolog la Clinica Universității din Navarra.

În majoritatea cazurilor, expertul subliniază că „fie apar în adolescență din cauza creșterii rapide (se spune că până la 86% dintre adolescenți le suferă), fie în timpul sarcinii, afectând 55% dintre femei”. Aproximativ 40% dintre persoanele obeze au și vergeturi și se pare că cei cu tonul pielii mai închis sunt mai predispuși să le vadă apărute: potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie, femeile afro-americane sunt mai afectate decât Caucazieni.

Dar povestea nu este întotdeauna ca cea pe care tocmai ați citit-o mai sus. Există momente în care pentru a apărea o vergetură este necesar mai mult decât întinderea pielii. În cazul sarcinii, în care apar de obicei spre sfârșitul celui de-al doilea trimestru sau la începutul celui de-al treilea, influențează și factori precum „încărcătura hormonală”, spune Moreno Artero. Istoricul familial (faptul că mama ta a avut vergeturi în timpul sarcinii) și faptul că este tânără (femeile însărcinate cu vârsta sub 25 de ani tind să aibă mai multe vergeturi datorită pielii mai fine), cresc și probabilitatea ca acestea să apară.

Snot, picioare neliniștite și nouă luni de contracții Reacțiile corpului la sarcină despre care nu se vorbește

În plus față de sarcină, adolescență sau schimbări bruște de greutate, vergeturile pot apărea atunci când există o creștere musculară rapidă: „Când oamenii se antrenează foarte greu, se pierd o mulțime de calorii și masa musculară crește considerabil, ceea ce întinde pielea și încurajează crearea de vergeturi ”, spune Ronni Mckay, un antrenor personal cu sediul în Londra. Și vergeturile pot apărea și în contextul unor boli în care există o tulburare a cortizolului, un hormon cheie pentru combaterea stresului care este declanșat în aceste cazuri.

Nu pierdeți un minut dacă doriți să le ștergeți Deși teoretic pot apărea oriunde pe corp, este normal să le vedem „în abdomen și sâni”, în cazul femeilor însărcinate și în zona lombară a Spatele, axilele și coapsele interioare la alte persoane, spune Moreno Artero. Dar nu zona corpului determină dacă pot fi șterse sau nu: cu cât sunt mai în vârstă, cu atât va fi mai dificil să scăpați de ele. Pentru a afla vârsta lor, uită-te la culoare. Când obținem o vergetură pentru prima dată, aceasta va avea întotdeauna o nuanță între mov și roșu, în funcție de tipul de piele, culoare care se estompează de-a lungul lunilor până când devine vergetură albă. Odată cu vergetul recent, și nu mai târziu, poate fi eliminat complet, deși tratamentul va depinde foarte mult de tipul de piele.