Vegeterianism și TCA
Mesaj de cina »16 mai 2009 17:50
Aș vrea să știu câți dintre voi sunt vegetarieni, dacă v-a influențat TCA, dacă v-a afectat recuperarea și dacă după recuperare ați revenit să mâncați tot.
În general, aș vrea să știu ce părere aveți despre problema vegeteriană la persoanele cu o tulburare de alimentație.
Este posibil să vă recuperați așa? Poți să fii vegetarian și să fii recuperat și să nu faci asta pentru că mâncarea te face să pierzi mai mult?
Tulburarea mea alimentară și vegetarianismul meu erau strâns legate.
Am renunțat la carne la 11 ani, pentru că mănânc și mă gândeam că cu cât este mai puțină mâncare, cu atât mai bine. La 14 ani mama m-a lăsat să las și peștele. Adică sunt vegetarian de 7 sau 8 ani (nu vegan, pot să brânzeturi și lactate în general; și lapte și ouă amestecate cu alte lucruri).
Să fiu vegetarian a făcut parte din identitatea mea de multă vreme, cum ar fi să port mereu breton sau să fiu stângaci.
Faptul este că, chiar și așa, nu pot să nu mă gândesc că la început a fost legată de tulburarea mea de alimentație și că îmi place și să fiu vegetariană, deoarece consider că este mai „sănătos” și „controlat” (și noi știu deja ce înseamnă sănătos pentru cineva cu probleme alimentare).
Dar nu știu ce să fac. De asemenea, habar n-am ce-mi vor spune în recuperare. O să mă lase?
Oricum, am vrut doar să deschid acest forum pentru ca toți să vă puteți da părerile despre TCA și vegeterianism.
Sunt foarte interesat de opiniile tale (:
Mesaj de unabogeria »16 mai 2009 18:38
Dacă motivul dvs. este dacă se îngrașă mai mult sau mai puțin, rău. Problema este 100% clară pentru mine că nu este indiferent dacă sunt sau nu vegan sau vegetarian. Problema este să fie așa pentru a nu crește în greutate, sau pentru a te controla, sau pentru a te restricționa sau pentru a evita mâncarea fără să pară ciudat în ochii celorlalți (nu a mâncat aproape nimic! Normal, este vegetarian și aici aproape totul este carne! Înțelegi?) dar dacă motivul este etic, sănătos, moral, spiritual, religios. Dacă nu are nicio legătură cu greutățile, restricțiile și caloriile, poți fi perfect vegan sau vegetarian și îți revii la fel de bine sau rău ca și cum nu ai fi.
Și terapeutul tău s-ar putea să nu-l permită, dar nu pentru faptul dacă nu pentru motivul tău (nu din cauza faptului, de ce bine îmi permit asta).
Am o părere foarte extinsă pe această temă, evident, dar voi răspunde dacă oamenii sunt încurajați, lucru pe care îl studiez acum! Sărutări.
Mesaj de unabogeria »16 mai 2009 18:52
Apropo, profit de această ocazie pentru a infirma mitul. un vegetarian BUN sau vegan, unul dintre cei care o fac dintr-un motiv etic și o fac bine, luând tot ce este necesar, deoarece acest vegetarian sau vegan nu slăbește, vegetarianismul/veganismul nu slăbește. Mai mult, multe dintre produsele de substituție luate sunt foarte îngrășătoare.
Deci a fost mit.
Continuam să învăț! hehe pupici.
Mesaj de peruca »16 mai 2009 19:04
Nu intru în problema ideologică, voi vorbi doar despre abordarea pe care o dă Cina, vegetarianismul deoarece pierde în greutate sau din cauza restricției.
În general, într-un tratament, acestea necesită să mâncați totul. Aveți de-a face cu o tulburare psihologică care vă afectează comportamentul cu mâncarea, astfel încât pacientul nu ar trebui să aibă voie să aleagă ce mănâncă sau ce nu mănâncă, pentru că știm cu toții ce am face în acest caz: alegeți cel mai puțin caloric.