Vanesa Lorenzo împarte micul dejun sănătos iubitorilor de ciocolată

Modelul încarcă pe Instagram o rețetă ușoară și rapidă perfectă pentru a pregăti acest pod

Actualizat la 4 mai 2020, 09:55

împarte

Vanessa Lorenzo A făcut-o din nou. Am ratat Instagram al lor prescripții Și când ne-am așteptat cel puțin, ne-a surprins cu unul dintre ei. Este despre un mic dejun energic: perfect de luat după exersare rutina de antrenament pe care modelul a împărtășit-o acum câteva zile prin rețelele ei sociale (aveți videoclipul postat pe peretele contului său oficial Instagram).

10 mic dejun sănătos în funcție de timpul pe care îl ai

Mai departe este un mic dejun sănătos ideal pentru iubitorii de ciocolată si este foarte sățioasă Deci, dacă îl pregătiți astăzi, vă putem asigura că nu vă va fi foame timp de câteva ore. Cel mai bun lucru este cum vă vom arăta, Micul dejun al Vanesei Lorenzo este încărcat cu substanțe nutritive. O analizăm în detaliu! Poți veni cu noi?

Ingrediente pentru micul dejun ale Vanesei Lorenzo

Ingredientele care alcătuiesc spectaculosul castron de mic dejun al Vanesei Lorenzo sunt după cum urmează. Ia-ti notite!:

Mod de pregătire

A face Micul dejun al Vanesei Lorenzo doar zdrobiți avocado și amestecați-l cu açai (fie pudrat sau congelat așa cum v-am spus) și cu apa de cocos. Apoi, turnați amestecul într-un castron și acoperiți cu topping-uri, adică așchii de cacao, fulgi de ovăz și nucile. Dacă nu aveți niciunul dintre aceste ingrediente, nu vă faceți griji: vă vom spune unde le puteți găsi.