Vafe fara gluten, fara cereale, fara zahar rafinat, dieta paleo Paleo

Vafe fara gluten, fara cereale, fara zahar rafinat, paleo

Ingrediente

1/4 linguriță paleo praf de copt

1/4 linguriță bicarbonat de sodiu

1 piure de banane

1 1/2 lingură miere crudă

5 ouă, separate

1 linguriță extract de vanilie

Pregătirea

1. Într-un recipient profund amestecați: gălbenușurile de ou, piureul de banane, piureul de mere, mierea crudă și vanilia.

2. Cernem făina de cocos într-un castron adânc. Apoi adăugați praful de copt și bicarbonatul de sodiu.

---