Vă poate ajuta un avatar să slăbiți?

În cadrul studiului, femeile au observat videoclipurile o dată pe săptămână timp de 15 minute în care avatarurile lor, personaje asemănătoare fizic cu ele, au prezentat un comportament sănătos, au făcut dietă și au făcut sport.

slăbiți

După patru săptămâni, participanții la studiu au pierdut în medie 1,6 kilograme, o cantitate destul de tipică pentru dietele tradiționale, potrivit autorilor studiului, publicat în Journal of Diabetes Science and Technology.