Urmărirea filmelor de groază te ajută să slăbești

Potrivit cercetărilor efectuate de Universitatea Britanică din Westminster, vizionarea unui film înfricoșător te face să pierzi până la 184 de calorii.

Halloween-ul este chiar după colț și mulți vor profita cu siguranță de Halloween pentru a ceda unei plăceri oarecum masochiste: vizionarea de filme de groază. Cu toate acestea, această practică nu numai că îți va face părul să se ridice, dar te poate face și să slăbești.

Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Westminster, vizionarea filmelor de groază poate arde până la 184 de calorii în aproximativ 90 de minute, publică ElComercio.pe.

Pentru cercetare, specialiștii au măsurat energia totală pe care a cheltuit-o un grup de voluntari în timp ce vizionau mai multe filme de groază. La fel, ritmul cardiac, consumul de oxigen și producția de dioxid de carbon au fost, de asemenea, monitorizate. În plus, s-a descoperit că în momentele de cea mai mare tensiune din aceste filme au fost arse mai multe calorii.

---