Un studiu relevă că mandarina previne obezitatea

Știm cu toții că fructele sunt bune, deoarece ne oferă o cantitate mare de vitamine și minerale necesare pentru buna funcționare. În cadrul fructelor din acest post vom evidenția o varietate, Mandarină. Acest lucru se datorează faptului că recent în presă au fost publicate rezultatele unui studiu care a determinat că mandarina este direct legată de obezitatea, întrucât este un protector împotriva ei.

Până în prezent, mandarina fusese considerată sora mai mică a portocalei și un aperitiv fără mai multă importanță, deși este cu adevărat mult mai mult decât atât, deoarece, de fapt, un studiu recent realizat de cercetători din Universitatea din Western Ontario a arătat că mandarina conține unele substanțe care ne vor ajuta preveni obezitatea din cea mai fragedă copilărie. Prin urmare, este important să nu trecem cu vederea acest fruct.

Mai exact acest studiu, ceea ce iese în evidență este conținutul pe care îl are mandarina nobiletina, A flavonoid găsit în acest fruct și, prin urmare, îl face un atu prețios pentru sănătatea noastră, deoarece ne va ajuta să prevenim apariția diferitelor boli. În special, vom evidenția obezitate, diabet de tip doi și ateroscleroză, care este principala cauză a diferitelor boli de inimă.

---