Ultimele zile pentru post
Malaga
Elisa Moreno málaga 24 iulie 2014 - 01: 00h
În fiecare zi din luna sfântă, Rajma se ridică la patru dimineața pentru a pregăti suhour, prima masă înainte de post. Nu poți mânca de la răsărit până la apus, dar nu poți să bei, să fumezi sau să faci sex. Este unul dintre pilonii de bază ai Islamului de care sunt scutiți cei doi copii ai săi, în vârstă de 13 și 6 ani. De asemenea, femeile însărcinate, bolnavi cronici și vârstnici, care, în caz contrar, trebuie să doneze alimente celor mai nevoiași. „De obicei ne simțim bine pentru că există o comunitate musulmană aici, cel mai rău lucru este căldura”, spune acest marocan care locuiește în oraș de mai bine de zece ani.
Dormitul după-amiaza este cel mai bun remediu pentru a face față postului în după-amiezile lungi de vară, deoarece durează de la 5:00 la 22:00 aproximativ. Odată cu sosirea lui Magrib, A patra din cele cinci rugăciuni zilnice, familia lui Rajma se pregătește să rupă abstinența. „În Ramadan, familiile se reunesc de obicei și împart postul împreună cu o mare varietate de alimente și dulciuri de tot felul”, explică el. Începerea cinei cu curmale și supă este o altă recomandare pentru a evita deteriorarea stomacului după câteva ore fără a ingera niciun fel de mâncare sau lichid. În Maroc Harira, o supa facuta cu carne, rosii si leguminoase. De asemenea, ouă, iaurturi și tot felul de fructe. „Va trebui să aducem energie după post toată ziua”, glumește Abdeslam Leblon, originar din Maroc și student la Relații de Muncă și Resurse Umane la Universitatea din Malaga.
Luna Ramadanului l-a prins pe acest tânăr marocan în mijlocul sezonului de examene. „Cu examenele puțin mai complicate pentru că trebuie să muncești mai mult, dormi puțin pentru că preferi să studiezi, te duci la culcare foarte târziu și te trezești devreme, când dormi ajută foarte mult să poți suporta ziua postul, " el spune. Abdeslam, care a profitat și de vacanțele de vară pentru a-și vizita rudele în Maroc, recunoaște că această tradiție nu se trăiește la fel ca în țara sa de origine. „În Malaga cu greu poți respira atmosfera ramadanesque, Și acest lucru este puțin mai complicat, deoarece acea orbită care face ca postul să devină mai plăcut nu te însoțește, știind că și cei din jur o fac ", spune el.