Uleiurile esențiale interzise în timpul sarcinii
Aveți grijă la utilizarea aromoterapiei în timpul sarcinii. Ce uleiuri sunt recomandate femeilor însărcinate
Uleiurile esențiale sunt foarte utile și eficiente pentru a menține un corp sănătos, puternic, fără disconfort sau disconfort în timpul sarcinii. Beneficiile sale sunt bine cunoscute, deși nu toate sunt recomandate uleiurile esențiale. Unele sunt interzise pe parcursul sarcină, în timp ce altele, cum ar fi bergamotă, cardamom, lămâie, lavandă fină, floare de portocal sau trandafir, pot fi utilizate fără probleme.
Pe de altă parte, există uleiuri esențiale potențial periculoase în unele dintre fazele sarcinii și chiar pe întreaga perioadă de gestație. Cu linii directoare de siguranță adecvate, puteți utiliza și vă puteți bucura de aromoterapie, pentru a avea o sarcină sănătoasă.
Uleiuri esențiale permise în timpul sarcinii
Există uleiuri esențiale care pot fi utilizate în timpul sarcinii, dar cu o anumită precauție. În plus, totul va depinde de trimestrul de sarcină în care vă aflați. Unele uleiuri esențiale sunt permise numai din a patra lună de sarcină, adică a celui de-al doilea trimestru. De exemplu:
- Arbore de ceai (antiseptic și antiviral)
- Lavandă (antiseptic, relaxant și regenerant)
Alte esențe care sunt folosite în aromoterapie, dar numai din a patra lună de sarcină sunt:
- Busuioc, care este utilizat pentru ameliorarea congestiei nazale și chiar pentru scăderea febrei
- Muşeţel, folosit ca tranchilizant
- Mentă, bun pentru curățarea minții și împotriva durerilor de cap
- Ghimbir
, utilizat pentru problemele sistemului digestiv și pentru a calma unele dureri articulare.
Unele uleiuri esențiale interzise în timpul sarcinii
Deși aromoterapia oferă nenumărate beneficii, este adevărat că există câteva uleiuri esențiale de evitat În timpul sarcinii. Cel mai clar exemplu de ulei esențial de evitat este:
- salvie, care poate provoca un avort.
Ele sunt, de asemenea, potențial periculoase:
- oregano compact
- Oregano grecesc (utilizat pentru tratarea infecțiilor respiratorii)
- Camfor (Se folosește împotriva răcelilor și răcelilor). În aceste cazuri, acestea pot fi utilizate numai sub supraveghere medicală.