Ulei de palmier - Proprietăți ale uleiului de palmier

Alimente

Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor

Informații generale despre uleiul de palmier

Uleiul de palmier este un ulei care nu conține proteine, nu conține carbohidrați, conține 99,90 grame de grăsime la 100 de grame și nu conține zahăr, oferind 899 calorii dietei. Printre nutrienții săi se numără și vitaminele E, A, D și K.

Această pagină culege informații despre faptele nutriționale și alte proprietăți ale uleiului de palmier ca rezumat. Aici puteți găsi informații despre proteinele, vitaminele și mineralele din uleiul de palmier, precum și despre alți nutrienți, cum ar fi fibrele, caloriile sau colesterolul.

Proporțiile nutrienților din uleiul de palmier pot varia în funcție de tipul și cantitatea alimentelor, pe lângă alți factori care pot interveni în modificarea nutrienților săi. Amintiți-vă că, în funcție de prepararea uleiului de palmier, proprietățile și caracteristicile sale nutriționale pot varia.

Puteți utiliza aceste informații pentru a cunoaște contribuția în alimentație a acestui sau a altor alimente. Aceste informații vă pot ajuta să mâncați mai bine pregătind rețete sănătoase și hrănitoare cu ulei de palmier, cu toate acestea, informațiile despre acest aliment și despre alte alimente au fost obținute din diverse surse și s-ar putea să nu fie total exacte, așa că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră sau unui nutriționist inițierea oricărui regim sau modificarea drastică a dietei.

Pe această pagină puteți găsi, de asemenea, caracteristicile uleiului de palmier cu alte alimente.

Proprietăți de ulei de palmier

Printre alimentele din categoria uleiurilor și grăsimilor pe care le avem disponibile printre alimentele din magazinul sau supermarketul nostru obișnuit se numără uleiul de palmier.

Acest aliment aparține grupului de uleiuri.

Mai jos puteți vedea informații despre caracteristicile nutriționale, proprietățile și beneficiile pe care le aduce uleiul de palmier în corpul dvs., precum și cantitatea fiecăruia dintre nutrienții săi principali.

Uleiul de palmier este un aliment bogat în vitamina E de la 100 g. din acest aliment conțin 9,50 mg. vitamina E.

Acest aliment are, de asemenea, o cantitate mare de vitamina D. Cantitatea de vitamina D pe care o are este de 8 ug la 100 g.

Uleiul de palmier se numără printre alimentele cu conținut scăzut de sodiu, deoarece acest aliment nu conține sodiu.

Printre proprietățile nutriționale ale uleiului de palmier, trebuie remarcat faptul că 100 de grame de ulei de palmier au următorii nutrienți:

0 mg. de fier.
0 g. proteină.
0 mg. calciu.
0 g. fibră.
urme de iod.
urme de zinc.
0 g. glucide.
0 mg. magneziu.
9.30 ug. vitamina A.
urme de vitamina B1.
urme de vitamina B2.
0 mg. vitamina B3.
urme de vitamina B5.
urme de vitamina B6.
0 ug. vitamina B7.
0 ug. vitamina B9.
0 ug. vitamina B12.
0 mg. vitamina C.
8 ug. vitamina K.
0 mg. fosfor.
899 kcal. calorii.
0 mg. colesterolului.
99,90 g. de grasime.
0 g. de zahăr.
0 mg. purine.