Uf1707 programare fitness de grup cu suport muzical

UF1707 Programare fitness de grup cu suport muzical

Informații și conținuturi: Uf1707 Programare în fitness colectiv cu suport muzical online

Preînscriere Instruire bonus 100% pentru lucrători

UNITATE DIDACTICĂ 1. SĂNĂTATE ȘI ACTIVITATE FIZICĂ-ADAPTĂRI FUNCȚIONALE PENTRU SĂNĂTATE (FIZIOLOGIA EXERCIȚIULUI)
  1. Conceptul de fitness
  2. Conceptul wellness, evoluția de la Fitness la wellness
  3. Adaptare funcțională - răspuns sănătos la activitatea fizică:
  4. Metabolismul energetic
  5. Adaptare cardiovasculară
  6. Adaptarea sistemului respirator
  7. Hipertrofie - Hiperplazie
  8. Complianța musculară: limite-increment adaptativ
  9. Adaptarea sistemului nervos și endocrin
  10. Oboseală și recuperare
  11. Contraindicații absolute sau relative la/în practicarea activității fizice
  12. Igiena corporală și posturală
UNITATE DIDACTICĂ 2. FACTORII STĂRII FIZICE ȘI MOTORII
  1. Stare fizică - Capacități fizice
  2. Capacități fizice și performanță atletică (concept tradițional)
  3. Starea fizică în fitness - Componente
  4. Capacități de coordonare
UNITATEA DIDACTICĂ 3. DEZVOLTAREA ABILITĂȚILOR FIZICE ÎN FORȚĂ
  1. Principiile generale ale dezvoltării capacităților condiționate:
  2. Fitness colectiv cu suport muzical ca sistem de condiționare fizică:
UNITATEA DIDACTICĂ 4. PROGRAMAREA ȘI ORGANIZAREA ACTIVITĂȚILOR FITNESS COLECTIVE CU SUPORT MUSICAL
  1. Fundamente - cadru teoretic
  2. Elemente de programare
  3. Teoria și practica tehnicilor de programare în domeniul Fitness colectiv cu suport muzical
UNITATEA DIDACTICĂ 5. PROGRAME SPECIALE DE FORMARE ÎN FORȚA COLECTIVĂ CU SUPORT MUSICAL
  1. Elaborare - progresie secvențială a fiecărui tip de activitate
  2. Programe cardiovasculare cu echipamente auxiliare și/sau mașini pentru îmbunătățirea cardiovasculară
  3. Programe cardiovasculare cu activități derivate din aerobic sau dans
  4. Programele de tonificare sau de intervale
  5. Programe de propriocepție posturală și de stăpânire a mișcărilor, bazate pe gimnastică moale
  6. Sesiunea de antrenament
  7. Progresia coregrafică în sesiunea de antrenament
UNITATE DIDACTICĂ 6. RESURSE INFORMATICE APLICATE FITNESS-ULUI COLECTIV CU SUPORT MUSICAL
  1. Software specific pentru instruire și dezvoltare și adaptare a programelor de îmbunătățire a fitnessului aplicat Fitnessului colectiv cu suport muzical
  2. Automatizare de birou adaptată
UNITATEA DIDACTICĂ 7. EVALUAREA APLICATĂ FITNITĂȚII COLECTIVE CU SUPORT MUSICAL
  1. Fundamente - cadru teoretic
  2. Setări de program necesare
  3. Elemente și instrumente pentru evaluare
  4. Dezvoltarea de șabloane, teste, teste și chestionare pentru înregistrarea datelor
  5. Aplicarea practică a activităților și mijloacelor de evaluare a programelor colective de fitness cu suport muzical

Opiniile medii la cursurile și masterul online Euroinnova

Studenții noștri se gândesc la cursul online UF1707 Programare în fitness colectiv cu suport muzical

OLGA GONZÁLEZ, ce te-a determinat să te decizi asupra cursului nostru online?

grup

Ați putea afla multe despre programarea colectivă de fitness UF1707 cu suport muzical (online).

OLGA GONZÁLEZ, Ce ai învățat la cursul online?

Am aflat despre relaționarea fundamentelor diferitelor sisteme de antrenament pentru îmbunătățirea capacităților condiționate cu dezvoltarea de programe de fitness colectiv cu suport muzical.

OLGA GONZÁLEZ, Ce ți-a plăcut cel mai mult la acest curs online?

Muncă remarcabilă.

OLGA GONZÁLEZ, Ce ți-a lipsit la cursul online?

PAOLA REMACHO, ce v-a determinat să decideți pentru cursul nostru online?

Aș dori să știu multe despre programarea UF1707 de fitness colectiv cu suport muzical (online).

PAOLA REMACHO, Ce ai învățat la cursul online?

Am îmbunătățit dezvoltarea programelor de fitness de grup cu suport muzical adaptat diferitelor variante ale acestui tip de activitate în funcție de topologiile și nivelurile celor mai frecvenți utilizatori.

PAOLA REMACHO, Ce ți-a plăcut cel mai mult la acest curs online?

Aș fi foarte fascinat de această slujbă.

PAOLA REMACHO, Ce ai pierdut de la cursul online?

LUCÍA ARTILES, ce v-a determinat să vă decideți pentru cursul nostru online?

Mi-aș putea crește antrenamentul.

LUCÍA ARTILES, Ce ai învățat la cursul online?