UdeG lansează un concurs de slăbit NTR Guadalajara

concurs

Personalul Universității din Guadalajara (UdeG) va putea concura în perechi pentru a-și reduce procentul de grăsime într-un concurs care va dura șase luni.

Mai puțină grăsime este mai multă sănătate este numele acestei competiții la care sunt deja înscriși aproape 300 de angajați universitari.

Înregistrarea participanților a început pe 15 iunie și se încheie miercuri.

Obiectivul este de a încuraja personalul să piardă în greutate în jumătate de an și, pentru a menține motivația, premiul va fi o excursie la Mazatlán pentru cele două cupluri câștigătoare, a raportat César de Loera Rodríguez, coordonator al Programului de sănătate organizațională.

Acest concurs se adresează angajaților cu salarii și care au un cod ca lucrători.

Vor fi câteva evaluări, la început și la sfârșit. Pentru aceasta, cei interesați trebuie să meargă cu un post minim de patru ore, să nu fi făcut anterior exerciții fizice, să aibă pielea lipsită de transpirație sau creme, pe lângă faptul că poartă doar îmbrăcămintea esențială (pantaloni scurți, bărbați și pantaloni scurți și femei de top; examenul va fi desculț).

Sfaturile nutriționale vor fi furnizate electronic, deoarece acest concurs se află pe întreaga rețea și ar fi imposibil să vizitați toate centrele. Dar participanții sunt liberi să ceară ajutor nutriționiștilor din afară.

„Obligația noastră este să trecem la toată lumea ca o generalitate cu privire la diete, cu privire la fundamentele sănătății; nu o neglija pentru că dintr-o dată sunt cei care își fac dieta empiric ”.