Trucuri privind pierderea în greutate Banda de alergat este ca o navă spațială
Nu am înțeles niciodată magia alergării. Centrul Veeva Form te-a făcut să gândești diferit. Cum au făcut-o? Nu rata.
Nu am înțeles niciodată magia alergării. De fapt, motto-ul meu a fost întotdeauna că alergatul este laș și nici măcar lipsa autobuzului mă face să-mi grăbesc pașii. Totul se schimbă însă în sala de sport, unde banda de alergat devine tovarășul meu necesar. Mă apropii de Veeva Form, unde au o mașină numită Veeva Vit care promite că 30 de minute în interior echivalează cu două ore într-o sală de gimnastică tradițională. Este o cameră care conține o bandă de alergat într-un spațiu gol închis ermetic de o fustă din neopren.
Înainte de a intra în mașină, a cărei estetică spațială este captivantă, ei îmi spun despre contraindicații. Dacă aveți varice, probleme de hipertensiune arterială, diabet, boli de inimă sau epilepsie, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza.
După ce mi-am luat măsurătorile și am răspuns la chestionar, am îmbrăcat fusta de neopren care se potrivește siluetei mele (există dimensiuni diferite, până la XXS). Dacă ați crezut că Kim Kardashian este mișto pentru antrenament cu un corset, veți fi cu atât mai mult: confortabil datorită designului din neopren, se agață de partea superioară a mașinii cu dvs. deja în interior și creează un spațiu gol. Pe măsură ce presiunea crește, se simte că cineva ți-a atârnat de talie în timp ce urci pe un munte. Tocmai am mers repede și Am ars 400 de calorii într-o jumătate de oră, ceva de neimaginat atunci când mergi pe banda de alergat de folosit. Sesiunea este împărțită în trei etape. În primele cinci minute, o reglare a vidului se face în câțiva mbari. Apoi, timp de 20 de minute, nivelul de vid se stabilizează. În ultimele cinci minute, acesta scade la nivelul inițial.