Trucuri pentru slăbit Ați slăbit 31 kg într-un mod foarte simplu, așa se realizează
În ianuarie 2017, și-a propus să slăbească, iar un an mai târziu se laudă că a reușit-o. Să vedem ce a făcut tânărul de 30 de ani pentru a slăbi atât de mult într-un timp atât de scurt
ianuarie Este luna rezoluțiilor. Momentul în care am decis să urmăm o dietă odată pentru totdeauna după excesele de Crăciun. Avem planul, dar rareori îl îndeplinim. Cu toate acestea, există oameni care o fac. Unul dintre ei este Dann sullivan, 30 de ani și din Solihull (Anglia).
Obosit de a fi supraponderal toată viața și după numeroase diete de yo-yo eșuate, a decis că este timpul să devină serios și să-și schimbe viața.
De data aceasta a făcut-o cu profesioniști, pentru a asigură succesul sau limitează-ți eșecul probabil. S-a pus în mâinile unui grup de slăbire în ianuarie anul trecut și, după douăsprezece luni, a slăbit nu mai puțin de 31 de kilograme și 20 de centimetri de la talie.
Obosit de a fi supraponderal toată viața și după numeroase diete yo-yo, s-a alăturat unui grup de slăbire
Înainte de a începe noul său stil de viață, Dann - căsătorit cu Rachel, Mama în vârstă de 30 de ani a celor două fiice ale sale - stima de sine era pe pietre. Se simțise întotdeauna ca „fratele gras” din familia sa (fratele său Matt avea o natură slabă).
O relație toxică cu alimentele
Relația lui Dann cu mâncarea fusese întotdeauna toxică. Munca și fotbalul, la care s-a dedicat în timpul liber, nu l-au bucurat, așa că s-a mângâiat cu mâncare. Dar într-o zi totul s-a schimbat. "Într-o zi, mi-am dat seama că nu sunt suficient de apt pentru a alerga pe terenul de fotbal și a trebuit să încep să joc portar", a spus Dann, colectează „Daily Mail”.
"Nici meseria mea de electrician nu mergea bine, dar am început să mă îngraș mult și brusc am simțit că nu sunt atât de competentă pe cât ar trebui. Nu puteam să-mi fac treaba la fel de repede sau la fel de eficient ca și colegii mei și de multe ori mă simțeam nervos când trebuia să mă străduiesc, ca să mă aplec să pun un cablu. În fiecare seară veneam acasă epuizată și dureroasă, mai ales din spate ”.