Treceți la ritmul oxidului nitric de sfeclă - Cercetare ortomoleculară avansată
Factorul vârstei
Producția de oxid nitric în organism scade după vârsta de 30 de ani, iar producția de oxid nitric în vasele de sânge este aproape total compromisă între vârstele de 60-803,4,5. Dar capacitatea vaselor de sânge de a răspunde la oxidul nitric nu se schimbă. Prin urmare, în timp ce consumul de nitrați și nitriți în dietă poate aduce beneficii persoanelor mai tinere și mai active în timpul exercițiului și în repaus (de fapt, majoritatea studiilor de performanță atletică au folosit subiecți bărbați sănătoși în cei 20 de ani ai lor și majoritatea au găsit beneficii) să fie și mai benefic pentru persoanele de vârstă mijlocie și pentru persoanele în vârstă. De fapt, un mic studiu a observat că adulții în vârstă de 70 de ani nici măcar nu absorb nitratul din alimentele bogate în nitrați, ci în schimb din suplimentele cu nitrați, făcând suplimentarea cu nitrați și mai importantă.
Exerciții fizice și nivelurile dvs. de oxid nitric
Dacă faceți mișcare, faceți deja unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja împotriva scăderii legate de vârstă a producției de oxid nitric în vasele de sânge și a rigidității arteriale3. Dar exercițiile fizice măresc și capacitatea de reacție a vaselor de sânge la oxidul nitric. Un studiu efectuat pe adulți vârstnici sănătoși cu vârsta cuprinsă între 60 și 72 de ani a constatat că vasele de sânge ale celor care au făcut mișcare, arzând echivalentul caloriilor din mersul pe jos o oră pe zi, au fost cu aproape 10% mai sensibile la nitroglicerină (o sursă de oxid nitric administrat oral) decât cei care erau mai puțin activi7.
Oxidul nitric și nivelurile dvs. de fitness
Prezența oxidului nitric pare să crească eficiența producției de energie. Suplimentarea cu o sursă de nitrați determină mușchii să folosească mai puțină energie în timpul contracțiilor, să facă mai multă muncă și să întârzie oboseala în timpul exercițiului. S-a demonstrat, de asemenea, că nitrații suplimentari permit mitocondriilor să producă mai multă energie mai eficient, îmbunătățindu-și funcția 8. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele cu tulburări legate de disfuncția mitocondrială și în timpul îmbătrânirii, deoarece leziunile mitocondriale se acumulează odată cu vârsta și se crede că sunt legate de o varietate de boli frecvente legate de vârstă (inclusiv disfuncție vasculară sau hipertensiune arterială).
Prezența oxidului nitric pare să crească eficiența producției de energie. Suplimentarea cu o sursă de nitrați determină mușchii să folosească mai puțină energie în timpul contracțiilor, să facă mai multă muncă și să întârzie oboseala în timpul exercițiului. S-a demonstrat, de asemenea, că nitrații suplimentari permit mitocondriilor să producă mai multă energie mai eficient, îmbunătățindu-și funcția8. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele cu tulburări legate de disfuncția mitocondrială și în timpul îmbătrânirii, deoarece leziunile mitocondriale se acumulează odată cu vârsta și se crede că sunt legate de o varietate de boli comune legate de vârstă (inclusiv disfuncție vasculară sau hipertensiune arterială).
Studii de suc de sfeclă
Persoanele cu boli arteriale sau cardiovasculare nu fac excepție. Studiile au arătat că persoanele cu PAD obțin aceleași beneficii din sucul de sfeclă în timpul exercițiilor fizice, așa cum s-a menționat mai sus16.
AOR's Stamina Shot a fost conceput pentru a oferi doza zilnică recomandată canadiană de azotat derivat din azotat de potasiu într-o sticlă mică, suplimentată cu suc de sfeclă care conține azotat și o notă de magneziu pentru beneficii suplimentare ale funcției musculare. Stamina Shot este colorat în mod natural din suc de sfeclă roșie și suc de zmeură roșie și conține vitamina C și extract de ceai verde ca parte a tehnologiei brevetate AOR NOx ™ 3,2,1 pentru a spori conversia nitraților în oxid nitric activ. Indiferent dacă faceți sport, faceți exerciții fizice, vă ocupați de probleme cardiovasculare sau de vârstă mijlocie, doar 1-2 sticle de Stamina Shot vă pot oferi impulsul de care aveți nevoie.