Trebuie să mănânci când ai febră sau este mai bine să nu mănânci deloc Știri
Trebuie să mănânci corect când ai febră [Foto: diariovasco.com]
Mituri
Este mai bine să nu mâncați nimic atunci când aveți febră, conform unei credințe răspândite care se întoarce de mult, dar este adevărat sau este mai bine să mâncați?
Să mănânci sau să nu mănânci când ai febră, aceasta este întrebarea. Se pare că printre multe alte mituri, înrădăcinate și transmise din generație în generație, se ascunde ideea că este mai bine să nu mănânci nimic când ai febră.
Această afirmație ajunge într-un asemenea punct încât, în țările vorbitoare de limbă engleză, ei chiar au o vorbă despre asta: „Hrănește o răceală, înfometează o febră” (hrănește o răceală, înfometează o febră). Adunată în dicționare, fundamentul acestei ziceri provine ideea că alimentele generează căldură, deci este perfect să încălziți corpul când aveți o răceală, dar o opțiune proastă dacă aveți o temperatură ridicată.
Dacă vrei să scazi febra, nu înceta să mănânci; rămâi hidratat mănâncă curat
Cu sau fără o vorbă, această afirmație sa dovedit a fi falsă, de atunci în niciun caz nu trebuie să încetați să mâncați atunci când aveți febră. De fapt, această creștere a temperaturii corpului nostru este însoțită de obicei de transpirații mari, astfel încât corpul nostru mai mult ca oricând are nevoie să se hidrateze, atât băut cât și mâncând.