Tratarea infecției vaginale cu drojdie cele mai eficiente 10 remedii La Crónica Del Pajarito

drojdie vaginală Este la fel de frecvent pe cât de neplăcut, aici vă arătăm cele mai eficiente 10 remedii pentru tratarea acestuia.

vaginale

Candida nu este sinonimă cu neglijență sau igienă precară a zonei intime, ci are mai degrabă legătură cu starea de sănătate a intestinului, deoarece drojdia Candida Albicans este un rezident normal al florei noastre bacteriene care în mod normal nu provoacă disconfort.

Cu toate acestea, atunci când stres, o dietă greșită sau antibioterapie ele distrug flora bacteriană naturală, candida preia și se manifestă la femei, mai ales sub formă de candida vaginală. Cel mai bun, desigur, este cÎntotdeauna bazați-vă pe sfatul medicului specialist, dar există și câteva remedii naturale care pot fi foarte eficiente:

Cele mai eficiente 10 remedii pentru tratarea infecției vaginale cu drojdie

1. Infecția cu drojdie vaginală: ce să mănânci

Putem trata candida hrănind microorganismele florei bacteriene care sunt capabile să o învingă și întărind sistemul nostru imunitar, de exemplu, putem trata candida cu o dietă adecvată. Pentru a face acest lucru, nu ar trebui să lipsească din tabel:

  • Fructe și legume colorate, deoarece sunt bogate în antioxidanți (vitaminele C și E);
  • Alimente bogate în fibre precum leguminoasele și cerealele integrale;
  • Alimente fermentate ca iaurtul alb neindulcit, miso și kefir;
  • Carne slabă, ouă, pește, ulei de măsline, ulei de semințe de floarea-soarelui sau de dovleac, alge marine;
  • Usturoi, pentru că este un „Antibiotic natural”: un cuișor crud pe zi - poate tocat mărunt într-o salată - este suficient pentru a asigura o barieră naturală minunată.

2. Infecția cu drojdie vaginală: ce să nu mănânci

Putem începe tratarea candidei la masă, eliminarea alimentelor care ne slăbesc sistemul imunitar și cele cu care se hrănește candida în sine (în principal zahăr). Prin urmare, să evităm să mâncăm:

  • Greu de digerat alimentele, precum sosurile, chipsurile și alimentele bogate în grăsimi care slăbesc sistemul gastro-intestinal;
  • Carne roșie grasă (limitează consumul), care mărește inflamația;
  • Zaharoză, fructe foarte zaharoase, băuturi îndulcite, ciocolată, produse de patiserie;
  • Mâncare ca pâinea, brânzeturi îmbătrânite, bere și oțet.