Tratamentul DIABETULUI tip 2 și DIETA - Doctor Rueda
Diabetul este una dintre cele mai frecvente boli de astăzi. Poate afecta copiii, tinerii și persoanele în vârstă. Problema apare atunci când pancreasul nu produce suficientă insulină și corpul are concentrații persistente de glucoză în sânge. Există mai multe tipuri de diabet. În continuare vă voi explica tot ce aveți nevoie despre diabetul de tip 2, precum și tratamentul și dieta pentru combaterea acestuia.
Ce este diabetul de tip 2?
Diabetul de tip 2 apare atunci când organismul continuă să producă insulină, dar organismul nu răspunde în mod normal la acest hormon. Glucoza are incapacitatea de a intra în celule și de a furniza energie. Această deficiență este cunoscută sub numele de rezistență la insulină. În consecință, se produce o concentrație ridicată de zahăr în sânge. Din acest motiv, pancreasul lucrează mult mai greu pentru a produce mai multă insulină.
La persoanele cu diabet zaharat de tip 2, oricât ai încerca, pancreasul nu va reuși niciodată să producă suficientă insulină pentru a menține nivelul zahărului din sânge în limite normale. Persoanele cu rezistență la insulină nu au neapărat diabet.
Totul va depinde de capacitatea pancreasului de a produce insulină și de a menține nivelurile normale de zahăr din sânge. Atunci când o persoană are în mod repetat niveluri ridicate de zahăr din sânge, poate fi un indiciu că dezvoltă diabet.
Simptomele diabetului de tip 2
Simptomele diabetului de tip 2 nu sunt la fel de evidente, pot dura ceva timp până se dezvoltă. Chiar și, în multe cazuri, este posibil ca persoana afectată să nu prezinte niciun simptom. Cu toate acestea, există câteva semne care avertizează că ceva nu este în regulă. Când persoana are rezistență la insulină, aceasta poate:
Necesitatea de a urina mult: unul dintre organele din organism care răspunde la concentrații mari de glucoză din sânge sunt rinichii. Din acest motiv, excesul de glucoză este eliminat prin urină.
Foarte sete: Deoarece corpul pierde mult lichid atunci când urinează atât de frecvent, aportul de lichide va fi mult mai mare.
Senzație de oboseală: Prin faptul că nu poate folosi glucoza ca sursă de energie, persoana suferă de oboseală mult mai des.
Diabetul de tip 2: Tratamentul acestei boli
Atunci când o persoană are niveluri foarte ridicate de zahăr din sânge, aceasta provoacă o mulțime de disconfort. Pentru diabetul de tip 2, tratamentul se bazează pe un plan alcătuit din mai multe măsuri care vor menține nivelul zahărului din sânge în parametri sănătoși. Tratamentul pentru diabetul de tip 2 implică:
- Ai o dietă bună.
- Fă mișcare regulată.
- Luați dozele indicate de medicamente.
- Verificați în mod regulat nivelul zahărului din sânge.
Alimentatie buna
O dietă bună este recomandată oricui. Dar, în cazul persoanelor cu diabet de tip 2, este esențial. De obicei, persoanele cu diabet de tip 2 au mult mai multe grăsimi corporale decât ar trebui. Astfel, consumul de calorii este mai mare decât cel consumat pe zi. Acest lucru produce stocare suplimentară de energie în celule. O alimentație bună ajută la menținerea unui echilibru al nivelului zahărului din sânge.