Capsulită adezivă, boală de umăr înghețată

Problemele articulare sunt ceva care apare la momentul zilei la noi toți cei care practicăm sport, deoarece de multe ori exagerăm la antrenament și îl supunem unui stres mare, care încetul cu încetul poate ajunge să-și facă efectul. Știm deja că prevenirea și îngrijirea sunt esențiale atunci când vine vorba de menținerea articulațiilor sănătoase. În această postare ne vom opri la umăr, una dintre cele mai delicate articulații. Mai exact, vom trata un rău cunoscut sub numele de capsulită adezivă.

Acest disconfort se caracterizează printr-o durere ascuțită în zona umerilor. Este o durere care apare neașteptat în această parte a corpului și care încetul cu încetul devine mai intensă, reducând astfel mobilitatea umărului. Acest lucru se întâmplă în principal pentru că ligamentele umărului se inflamează și se retrag treptat limitând foarte mult mobilitatea în această zonă.

Boala

Desigur, explicat în acest fel, capsulita adezivă ar putea fi orice tragere musculară sau suprasolicitare a articulației care ne împiedică să ne mișcăm normal. În ciuda simptomelor similare, capsulita este o boală care începe cu inflamația articulației din cauza utilizării excesive și necorespunzătoare a acesteia. Această inflamație va răni foarte mult, dar va dispărea treptat pentru a se traduce în rigiditate musculară și articulară în zonă. Recuperarea vine de obicei spontan fără să ne dăm seama, deoarece recuperăm mobilitatea umărului încetul cu încetul.

---