Tratamentul candidozei interne
În primul rând, este important să ne dăm seama că toată lumea o are deja pe Candida. Este un microorganism care este prezent în mod natural în intestin, o parte a sistemului echilibrat care vă ajută să digerați alimentele și să vă mențineți în formă și bine.
Când oamenii vorbesc despre Candidoza boala, ei vorbesc cu adevărat despre excesul de creștere a Candidei. Deci, dacă Candida nu este ceva ce „prindeți” ca un virus, care sunt cauzele acestui exces de creștere a Candidei?
Candida a fost recent recunoscută de comunitatea medicală, dar au existat o cantitate surprinzătoare de cercetări efectuate asupra acestei boli. Consensul se îndreaptă spre o mână de factori medicali și de stil de viață care par a fi declanșatori ai unei creșteri excesive Candida.
Candida și dieta ta
Dieta modernă este ca o sărbătoare pentru Candida, deoarece este o drojdie care are nevoie de zahăr pentru a prospera și a se înmulți. Aceasta include zahărul în sine, alimentele care conțin zahăr și tot ceea ce se transformă în zahăr. Carbohidrații rafinați, cum ar fi alimentele procesate făcute cu făină albă, alte cereale rafinate și alcoolul, pot contribui la creșterea Candidei.
Un sistem imunitar sănătos ar trebui să poată ține Candida la distanță. Cu toate acestea, o dietă bogată în zahăr deprimă de fapt sistemul imunitar, lăsându-l vulnerabil și permițând proliferării drojdiei Candida. Mâncărurile și alimentele care conțin drojdie trebuie de asemenea evitate, deoarece pot agrava și simptomele Candidei. Aceasta înseamnă unele legume, condimente, sosuri, cafea, ceai și alimente ambalate și procesate.
Candida și antibiotice
Cel mai frecvent vinovat într-un focar de Candida sunt antibioticele. Un curs complet de antibiotice ucide bacteriile dăunătoare pentru care este prescris, dar distruge și bacteriile benefice și prietenoase care trăiesc în intestinul tău. Acest lucru vă poate lăsa corpul fără apărare împotriva bacteriilor și ciupercilor dăunătoare, cum ar fi drojdia Candida cu creștere rapidă care domină rapid intestinul subțire și cauzează probleme.
Desigur, există momente în care aveți nevoie de acea prescripție cu antibiotice, dar adevărul este că medicii o prescriu pentru multe probleme de sănătate inutil, cum ar fi răceala obișnuită sau durerea în gât. Asigurați-vă că nu există un tratament alternativ față de afecțiunea dvs. și, dacă trebuie să le luați, asigurați-vă că luați un supliment probiotic bun în timpul și după tratament pentru a umple populația sănătoasă de bacterii.
Cumpărarea de alimente organice vă poate ajuta să reduceți expunerea la antibiotice. Un uimitor 55% din antibioticele utilizate în SUA se află în industria zootehnică. Turmele de vite sunt hrănite cu antibiotice pentru a menține ratele de mortalitate scăzute și marjele de profit ridicate. Unele dintre aceste antibiotice se îndreaptă spre farfuriile noastre sub formă de carne de vită și lapte. Acest lucru a devenit atât de răspândit încât Uniunea Europeană a interzis-o complet și nici măcar nu va importa carne de vită care a fost crescută în acest fel.
Candida și stresul
Stresul vă afectează corpul în două moduri, ambele putând duce la un exces de Candida. Una dintre primele reacții ale corpului dumneavoastră la o situație stresantă este eliberarea Cortizolului, un hormon care vă deprima sistemul imunitar și vă crește nivelul de zahăr din sânge. Drojdia Candida se hrănește cu zahăr în plus, în timp ce sistemul imunitar slăbit este neputincios să-l oprească. Repede repede asupra amestecului echilibrat de microorganisme din intestinul subțire.