Tratament natural sau o abordare alternativă x diabet2 - Diabetes Forum
Buna ziua. Am citit multe postări aici și multe răspunsuri se bazează pe medicina alopată și nu am văzut niciun remediu natural - cu excepția celui pe care l-am scris despre sucul verde. Aș dori să deschid subiectul pentru că mi se pare foarte important și să văd dacă pot ajuta pe cineva și dacă alții mă pot îmbogăți cu experiențele și cunoștințele lor.
Întâi problema. Este obișnuit să citești sau să auzi că diabetul2 crește. Și întrebarea este și ce trebuie să faceți pentru a preveni creșterea și pentru cei care o au deja, evitați numeroasele sale efecte degenerative?
Diabetul2 pare a fi asociat cu consumul hipercaloric, în special de carbohidrați și zaharuri simple, și cu stilul de viață sedentar. În experiența mea personală, mă încadrez perfect în profil. Mulți ani consumând junk food, puțină mișcare și mult stres. Diagnosticat cu rezistență la insulină, prediabet și diabet. Ha! Acum, că am diabet, mi-a spus deschis că nu vreau să urmez acea cale de orbire, amputări, infarct etc. Și de aici interesul meu, ca și restul celor care sunt aici, pentru TOATE instrumentele care mă pot ajuta să-mi controlez și să-mi îmbunătățesc starea de sănătate.
Am început cu Janumet și m-am bucurat pentru că „puteam mânca de toate”, dar am început și eu să mă educ despre diabet - din perspective diferite și mi-am dat seama că aceasta era o rețetă sigură pentru ca boala să progreseze. Medicamentul devine insuficient și daunele continuă.
Mi-am redus foarte mult consumul de alimente, în special zaharuri, ceea ce a fost o luptă uriașă, deoarece creierul meu nu mi-a spus când sunt plin și pofta de zaharuri era foarte mare. Am fost surprins cât de puțin puteam mânca în comparație cu felurile de mâncare anterioare și picadera toată ziua. Am început cu exerciții fizice regulate și am rămas singură pe metformină.
Am descoperit sucul verde (o rețetă specială care a fost foarte bună pentru mine) care, adăugat la exerciții fizice regulate și medicamente, mi-a menținut valori stabile ale prediabetului. O dietă hipocalorică a fost importantă (nu număr caloriile, consum sucuri de legume și fructe, înlocuind făina și altele). Este o luptă. Este necesară disciplina. Făcând aceste lucruri tensiunea arterială este de 78/115 sau 80/120, zahărul de post este de 110 și mai puțin de 140 post-trandial, în timp ce când renunț, glucoza și tensiunea arterială cresc, iar simptomele neplăcute revin. Lucrul minunat este că fac aceste lucruri sunt destul de bun!
Bănuiesc că zahărul din sânge este un simptom și nu ar trebui să fie ceea ce tratează medicamentul, ar trebui să meargă la cauză. Bănuiesc că atunci când zahărul este mare, daunele sunt făcute: pancreasul a trebuit deja să lucreze prea mult și a pierdut bătălia. (sau ficat) Și este un pancreas care va dura mai puțin. Am aproape 60 de ani și aș vrea încă câțiva ani de sănătate funcțională bună.
Caut ierburi și alimente dovedite pentru a vă ajuta. Pentru mine, sucul verde, de exemplu, nu este ceva ce spun oamenii, dar este foarte dovedit că îmi scade glucoza și tensiunea arterială ridicată și că îmi oferă alte beneficii tangibile suplimentare.
Ei bine, aceasta este rețeta mea personală: dietă bogată în nutrienți, cu conținut scăzut de calorii, exerciții fizice regulate, suc verde pe stomacul gol și metformină până acum, dar am început să încerc Diabecón.
Contribuțiile de lucruri naturale pentru care ați dovedit personal că funcționează pentru dvs. sunt apreciate.
Comentarii
Exercițiul și controlul zaharurilor este ceva ce endocrinologul ar fi trebuit să vă spună (deși nu o fac întotdeauna), de asemenea, sunt foarte de acord cu dvs. că, în general, consumăm mai puține fructe și legume decât ar trebui, cu toate acestea, dietele cu conținut scăzut de calorii Pe lângă prezentarea pericolului de a suferi de hipoglicemie, s-a demonstrat că acestea pot deveni un obstacol atunci când vine vorba de slăbit consumator.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/adulto_y_vejez/2010/05/14/193062.php
Cred că nu veți găsi pe nimeni care crede că medicina trebuie doar să trateze simptomele, evident că vindecarea pentru diabet nu va veni până când nu veți ști cum să regenerați pancreasul deteriorat și să-l protejați astfel încât diabetul să nu reapară, asta spun toți oamenii de știință peste planetă, dar nu este tocmai ușor.
Fiți foarte atenți cu cea a „naturalului”, „naturalul” pentru o ființă umană este să atingă cel mult 30 de ani și în cel mai bun caz. Apropo, știți cum se numesc „medicamente alternative” atunci când se dovedesc a fi eficiente? "medicament".